健康 返回
天气预报 > 健康 > 生姜去湿气的方法
生姜去湿气的方法
更新时间： 2021-02-19 10:59:25  

1、生姜蜂蜜水：体内的湿气过重，容易导致肥胖，也容易影响到身体的正常运行，可以用生姜蜂蜜水来去除身体里面的湿气。首先需要尽可能选择，比较有品质的生姜，将外面的脏脏的东西洗干净之后，需要加入水一起倒入锅里面。等到水烧开之后，然后再加入生姜，煮一段时间，生姜里面的刺激性味道就可以消除掉，然后等到生姜水慢慢的冷至温热的状态，接着再加入适量的蜂蜜。

2、生姜泡脚：脚底有很多的穴位，在泡脚的过程中可促进人体的循环，能够有助于改善人体的基础代谢，对排毒和排湿气都有良好的效果。一般建议大家需要准备几片生姜，然后直接丢在冷水锅里面，小火煮开，等到水变成淡黄色的时候，就可以将香蕉水倒入泡脚的容器里面，等到温度适宜过后，每天可以泡20分钟左右。一般建议大家两天泡一次，对去湿气的效果非常不错，也能够有利于缓解脚部水肿和小腿水肿的情况。

关键词： 生姜 湿气 方法

生姜去湿气的方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3108970/ | 耗时:0.3123 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3108970 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3108970 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3108970 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1077645,510193,3510280,3394755,1130599,1450320,745869,1083896,1065437,501775,1055942,421943,467004,1091151,583782,852858,1073538,3400293,1042760,418129,1156130,406461,3314169,2781581,586041,694951,597618,504693,1061321,1083315) ORDER BY field (ArticleID,1077645,510193,3510280,3394755,1130599,1450320,745869,1083896,1065437,501775,1055942,421943,467004,1091151,583782,852858,1073538,3400293,1042760,418129,1156130,406461,3314169,2781581,586041,694951,597618,504693,1061321,1083315)