体育 返回
天气预报 > 体育 > 排球挡球的技巧
排球挡球的技巧
更新时间： 2021-02-20 03:24:53  

1、双手挡球手型和方法：抱拳式：两肘弯曲，一手半握拳，另一手外抱，两掌外侧朝前。并掌式：两肘弯曲，两虎口交叉，一手半握拳，另一手外抱，两掌外侧朝前，合并成勺形。

2、单手挡球和方法：掌根平面击球，击球时用张开，手指自然弯曲，用掌根平面击球。掌心平面击球，虚握拳，击球时，用掌心平面击球。

关键词： 排球 技巧

排球挡球的技巧相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3130186/ | 耗时:0.8527 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3130186 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3130186 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3130186 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(701445,1767192,1074956,608871,1598812,478612,618092,538825,504427,585219,577717,817637,983632,566467,829291,404335,952074,81362,379191,1716959,366225,527576,645591,1713698,708578,452249,374193,1870646,692639,432608) ORDER BY field (ArticleID,701445,1767192,1074956,608871,1598812,478612,618092,538825,504427,585219,577717,817637,983632,566467,829291,404335,952074,81362,379191,1716959,366225,527576,645591,1713698,708578,452249,374193,1870646,692639,432608)