天气预报 > 其他 > 胸太大怎么办吃什么
胸太大怎么办吃什么
更新时间: 2020-10-31 00:00:00  

1、苹果苹果虽然热量不算低,但人必需每天吃一些水果,大多水果都是含糖量较高,由于苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量极高,所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。

2、芹菜芹菜大部份为水分及纤维素,含维他命A及C,性味清凉,可降血压、血脂,更可清内热。芹菜有两种,一种是西芹,一种是唐芹。如果你偏爱味道浓烈的食物,可选吃唐芹,用它来炒肉片,味道较强,减胸效果也更好。

3、豆芽豆芽含脂肪及热量低,含水分和纤维素多,黄豆生成豆芽后,胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维生素C增加4.5倍。常吃豆芽不仅可以减胸还对健康非常有益。炒时加入一点醋,以防维他命B流失,又可以加强瘦身作用。

关键词: 怎么办 什么

胸太大怎么办吃什么相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3154743/ | 耗时:0.6382 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3154743 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3154743 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3154743 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1062138,1077352,1067852,1068212,1071475,1130752,1072577,1051435,1068698,1049670,1056514,1067437,1052287,1041986,1067789,1067860,1075606,1072751,1063975,1060887,1074923,1052311,1052121,1051045,1062140,1076824,1074147,1128365,1766372,1060855) ORDER BY field (ArticleID,1062138,1077352,1067852,1068212,1071475,1130752,1072577,1051435,1068698,1049670,1056514,1067437,1052287,1041986,1067789,1067860,1075606,1072751,1063975,1060887,1074923,1052311,1052121,1051045,1062140,1076824,1074147,1128365,1766372,1060855)