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枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法
更新时间： 2021-02-22 04:41:19  

1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。

2、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

3、清洗干净后用冷水泡发1小时。

4、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

5、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

关键词： 枸杞 红枣 桂圆 正确 方法

枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法相关经验

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