健康 返回
天气预报 > 健康 > 早晨喝盐水的正确方法
早晨喝盐水的正确方法
更新时间： 2021-05-08 11:15:50  

1、早上起来空腹喝一杯淡盐水，而盐的量，一般情况下不咸不淡即可，如果盐多的话会容易引起高血压，所以盐的量尽量少一点，喝的时候一定要小口小口的喝，不能大口喝，喝完之后可以适当的做一些瑜伽运动，从而能更好地促进肠道的蠕动。

2、早晨喝一杯淡盐水能够很好的防止便秘的发生，清理肠道，排出宿便，还能够防止口腔内细菌的滋生，从而有效的避免了口腔疾病的发生。

关键词： 早晨 盐水 正确 方法

早晨喝盐水的正确方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3239782/ | 耗时:0.8870 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3239782 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3239782 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3239782 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(581033,2135986,467808,2539725,1047576,964693,1812365,3384119,1180245,1125276,1001660,827927,1538328,435644,3164689,1147646,3072503,423387,1890224,1044797,1935798,1734795,2672495,2055829,1074387,1564219,360823,467004,1211855,1090913) ORDER BY field (ArticleID,581033,2135986,467808,2539725,1047576,964693,1812365,3384119,1180245,1125276,1001660,827927,1538328,435644,3164689,1147646,3072503,423387,1890224,1044797,1935798,1734795,2672495,2055829,1074387,1564219,360823,467004,1211855,1090913)