其他 返回
天气预报 > 其他 > 微波炉蒸带鱼要多长时间
微波炉蒸带鱼要多长时间
更新时间： 2020-09-19 00:00:00  

主料：鱼。

辅料：盐，胡椒粉，料酒，姜丝，橄榄菜，红辣椒，葱。

步骤：

1、新鲜鱼去鳞、内脏，冲洗干净；在鱼身上横刀划几刀，将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处，腌10至15分钟；

2、 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝；

3、 调入生抽 、糖和料酒，在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒；

4、 用微波炉保鲜纸封好，然后在保鲜膜上扎上一个洞；

5、 放入微波炉中火10分钟左右；

6、 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸；

7、 将葱粒铺在鱼上，烧锅里放油烧至油开始冒烟，马上将热油淋到鱼上，即可。

关键词： 微波炉 带鱼 时间

微波炉蒸带鱼要多长时间相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3276509/ | 耗时:0.4014 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3276509 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3276509 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3276509 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1082451,1072561,1079956,188315,1119546,2028104,1276986,1834186,1089812,1083540,2943717,2512445,3089046,1942721,1103648,1085432,1109188,2674932,1104965,1051803,186338,1359379,1086340,1096641,1117722,1129755,1087859,1711110,3073303,1106020) ORDER BY field (ArticleID,1082451,1072561,1079956,188315,1119546,2028104,1276986,1834186,1089812,1083540,2943717,2512445,3089046,1942721,1103648,1085432,1109188,2674932,1104965,1051803,186338,1359379,1086340,1096641,1117722,1129755,1087859,1711110,3073303,1106020)