天气预报 > 健康 > 孕妇喝牛奶的最佳时间
孕妇喝牛奶的最佳时间
更新时间: 2021-02-24 19:13:42  

1、孕妇最好在睡觉之前喝牛奶,因为晚上睡前喝牛奶可以促进睡眠,保证睡眠质量,促进钙的吸收。

2、其次也可以下午4点到5点左右喝牛奶,这样不但可以促进肚子里胎儿的成长,又不会导致晚上喝牛奶而产生的腹胀现象。由于牛奶富含优质蛋白以及钙、铁等微量元素,对于补充孕妇身体所需营养有很大的帮助。

关键词: 孕妇 牛奶 最佳 时间

孕妇喝牛奶的最佳时间相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3289441/ | 耗时:0.1692 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3289441 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3289441 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3289441 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(458359,468498,1211790,944133,504535,2915545,907546,1043320,1047976,731165,1142727,858564,1047576,1209922,3378487,393510,2066715,1214125,1064003,3493270,727284,1689651,395063,1084862,1434348,2980844,1408079,2501514,1621504,706715) ORDER BY field (ArticleID,458359,468498,1211790,944133,504535,2915545,907546,1043320,1047976,731165,1142727,858564,1047576,1209922,3378487,393510,2066715,1214125,1064003,3493270,727284,1689651,395063,1084862,1434348,2980844,1408079,2501514,1621504,706715)