天气预报 > 其他 > 两个鸡蛋白有多少克
两个鸡蛋白有多少克
更新时间: 2020-10-27 00:00:00  

两个鸡蛋白有40克左右。每个鸡蛋重62.5克左右,蛋黄比蛋清密度大,去掉蛋壳、蛋黄,蛋清的重量最多是一个鸡蛋的三分之一,也就是20克左右。

每100克鸡蛋所含蛋白质约12.58克,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达98%。

关键词: 鸡蛋 多少

两个鸡蛋白有多少克相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-339025/ | 耗时:0.7542 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=339025 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=339025 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=339025 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1126496,1083662,1085651,1131912,1120542,1073437,1128929,1060779,1100430,1126222,1068973,1073678,1056836,1068672,1123367,1098705,1298135,1069743,1060301,1128521,1096531,1066909,1133185,1096256,1116387,1063825,1092868,1122098,1101665,1125548) ORDER BY field (ArticleID,1126496,1083662,1085651,1131912,1120542,1073437,1128929,1060779,1100430,1126222,1068973,1073678,1056836,1068672,1123367,1098705,1298135,1069743,1060301,1128521,1096531,1066909,1133185,1096256,1116387,1063825,1092868,1122098,1101665,1125548)