天气预报 > 美食 > 淮山能和胡萝卜一起煲汤吗
淮山能和胡萝卜一起煲汤吗
更新时间: 2021-03-02 04:21:02  

1、淮山药和红萝卜能一起吃,无论怎样做淮山药和红萝卜都能够配搭,淮山药和红萝卜的营养成分很高,淮山药里边有薯蓣皂,它是生成雌性荷尔蒙,有滋阴补阳、提高基础代谢的作用,有利于肠胃的消化。红萝卜带有芥子油和胃蛋白酶,能推动人体脂肪的基础代谢,避免过多的人体脂肪在皮下组织沉积而长胖,维持体形健体。二者配搭服用,针对女士养颜美容、减肥消肿有一定实际效果。

2、胡萝卜山药粥的饮食疗法实际效果非常好,淮山药能够协助段子,另外还能够提高机体的免疫功能,可以镇咳、化痰、止喘。红萝卜带有多种多样营养元素,红萝卜可提升呼吸系统粘膜的抵抗能力。在其中胡罗卜素成分较高。胡罗卜素进到人体内,在肠和肝脏可变化为维生素D,是饮食中维生素D的关键来源于之一。

关键词: 胡萝卜 一起

淮山能和胡萝卜一起煲汤吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3454120/ | 耗时:0.6429 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3454120 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3454120 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3454120 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1107607,1063285,1085758,1117708,1085987,1096809,1103279,1047829,1100595,1074812,1093831,1078989,1074858,1076498,1102736,1098011,1114392,1069365,1064673,1111006,1079886,1305042,1085941,1109493,1095009,1064201,1121760,1079267,1092395,1076229) ORDER BY field (ArticleID,1107607,1063285,1085758,1117708,1085987,1096809,1103279,1047829,1100595,1074812,1093831,1078989,1074858,1076498,1102736,1098011,1114392,1069365,1064673,1111006,1079886,1305042,1085941,1109493,1095009,1064201,1121760,1079267,1092395,1076229)