健康 返回
天气预报 > 健康 > 孕妇可以吃香蕉吗
孕妇可以吃香蕉吗
更新时间： 2021-05-31 13:46:57  

1、孕妇可以适量吃香蕉，香蕉含有丰富的营养成分，特别是含钾量高。孕妇吃香蕉可以减轻怀孕期间的疲劳，并在一定程度上帮助排便，香蕉中含有的多种维生素有助于胎儿神经系统的发育，但香蕉含有很多的糖分，孕妇不宜多吃以预防妊娠糖尿病，对胎儿造成影响。

2、香蕉含有丰富的钾，钾元素可以帮助孕妇排出过多的钠离子，起到控制血压，促进细胞和组织生长的作用，香蕉是预防妊娠高血压的好食物。此外，钾元素还可以防止肌肉痉挛，香蕉含有的核黄素和硫胺素等营养成分，有助于保护神经系统，促进胎儿的生长发育。

关键词： 孕妇 可以 香蕉

孕妇可以吃香蕉吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3459480/ | 耗时:0.8076 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3459480 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3459480 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3459480 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(723781,3470038,421655,1148013,384411,448143,3500976,1155906,437570,3072395,2296702,3463501,389047,2835515,2913900,3479479,3314242,3427686,3414708,1012919,1138738,1391551,769488,1092320,3174056,1071534,725482,703327,1022531,1034530) ORDER BY field (ArticleID,723781,3470038,421655,1148013,384411,448143,3500976,1155906,437570,3072395,2296702,3463501,389047,2835515,2913900,3479479,3314242,3427686,3414708,1012919,1138738,1391551,769488,1092320,3174056,1071534,725482,703327,1022531,1034530)