健康 返回
天气预报 > 健康 > 山芋藤的功效与作用
山芋藤的功效与作用
更新时间： 2021-03-02 20:08:36  

1、每百克鲜山芋藤含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此，亚洲蔬菜研究中心已将山芋藤列为高营养蔬菜品种，称其为“蔬菜皇后”。

2、山芋藤有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。山芋藤可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

关键词： 山芋 功效 作用

山芋藤的功效与作用相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3464960/ | 耗时:0.3006 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3464960 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3464960 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3464960 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1062454,503831,795854,612372,2788589,608191,702663,592311,630255,647269,851003,711349,674305,1063219,546786,831092,911073,826997,742626,809373,741664,684639,1057942,1093515,468746,642292,420698,1061596,400742,766040) ORDER BY field (ArticleID,1062454,503831,795854,612372,2788589,608191,702663,592311,630255,647269,851003,711349,674305,1063219,546786,831092,911073,826997,742626,809373,741664,684639,1057942,1093515,468746,642292,420698,1061596,400742,766040)