健康 返回
天气预报 > 健康 > 早吃萝卜晚吃姜是说什么
早吃萝卜晚吃姜是说什么
更新时间： 2021-06-21 02:23:35  

1、晚吃萝卜早吃姜 这句谚语以及上床萝卜下床姜，不用医生开药方、早晨吃点姜，百病都消光、晨吃三片姜，赛过人参汤都是说，萝卜应在晚上吃，姜应在早上吃，才能取得良好效果，促进健康。

2、人清晨起床时，胃中之气有待升发，这时如果吃点姜或喝碗姜汤，可以健脾温胃，激发阳气升腾，让人顿感舌底生津，食道和胃部暖热，肠道舒畅，食欲大增。到了晚上，人体的各组织器官由于白天的兴奋状态开始转入到抑制状态，阳气收敛，阴气外盛，尤其是大脑的活动更为典型，如果这时食用辛温的生姜违反了生理规律，不利于睡眠；

3、而萝卜性凉，含有碳水化合物、维生素C、香豆酸、咖啡酸和多种氨基酸，有行气消食、祛痰导滞、清热解毒等作用。人们在劳累一整天后，吃点萝卜，可润喉消食，清虚躁，有利于人夜间入眠。

关键词： 萝卜 什么

早吃萝卜晚吃姜是说什么相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-3523546/ | 耗时:0.2864 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3523546 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3523546 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3523546 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(479875,524176,1152909,3422736,504657,463645,429389,359824,492906,381313,506867,3440004,516158,1111350,395063,3026585,484449,398453,555522,485271,473455,435316,491473,440714,506176,453921,545421,403605,463029,538652) ORDER BY field (ArticleID,479875,524176,1152909,3422736,504657,463645,429389,359824,492906,381313,506867,3440004,516158,1111350,395063,3026585,484449,398453,555522,485271,473455,435316,491473,440714,506176,453921,545421,403605,463029,538652)