健康 返回
天气预报 > 健康 > 来月经可以吃菠萝吗
来月经可以吃菠萝吗
更新时间： 2021-06-03 15:03:41  

1、女性在月经期间是可以吃菠萝的，但是一定要适量，不要一次性吃得太多，而且要吃室温下的菠萝，冰箱冷藏的水果，不适合月经期间吃。

2、菠萝的含糖量是比较高的，可以补充能量。女性在月经期间不能吃寒性比较大的食物，不能吃刺激性的食物，否则会引起痛经的症状，也容易造成月经量减少，出现流通不畅的情况。

3、经期营养要均衡，不管是新鲜的蔬菜水果，还是蛋类，鱼类，奶类，肉类都需要补充。这样能够补充营养，提高免疫力。

关键词： 月经 可以 菠萝

来月经可以吃菠萝吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-391737/ | 耗时:0.0190 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=391737 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=391737 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=391737 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(510452,2618806,730766,1194789,426817,1812269,1557681,3137649,689333,777569,3038317,3385879,430568,442468,911502,818998,2358426,1153484,3403606,2623034,742208,482970,1554491,1186049,2714715,760248,80141,2590925,2122618,1664915) ORDER BY field (ArticleID,510452,2618806,730766,1194789,426817,1812269,1557681,3137649,689333,777569,3038317,3385879,430568,442468,911502,818998,2358426,1153484,3403606,2623034,742208,482970,1554491,1186049,2714715,760248,80141,2590925,2122618,1664915)