美食 返回
天气预报 > 美食 > 沙丁水田芥三明治怎么做
沙丁水田芥三明治怎么做
更新时间： 2021-06-01 21:37:15  

1、胡萝卜1个，擦碎，水田芥（西洋菜）170克，切碎，细切的新鲜细香葱2汤匙，低脂奶油干酪140克，麦面包8厚片，橄榄油浸渍的沙丁鱼392克，沥干，红洋葱1小个，切丝。

2、把胡萝卜、水田芥、细切的细香葱和奶油干酪混合，加点胡椒调味。

3、将做好的调料均匀地涂抹在每一片裸麦面包上。沙丁鱼纵向剖开，放在奶油干酪上，有皮的一面向上。

4、最后，放上红洋葱即可开吃。

关键词： 水田 三明治 怎么

沙丁水田芥三明治怎么做相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-403909/ | 耗时:0.3300 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=403909 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=403909 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=403909 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1094777,1062764,1105902,1112660,1109959,1104325,1112688,1085336,1109202,1065113,1108772,1075616,1089018,1118414,1111244,1093461,1110452,1107859,1108085,1091841,1102974,1108730,1120831,1113766,1107453,1110418,1104264,1106559,1111406,1108504) ORDER BY field (ArticleID,1094777,1062764,1105902,1112660,1109959,1104325,1112688,1085336,1109202,1065113,1108772,1075616,1089018,1118414,1111244,1093461,1110452,1107859,1108085,1091841,1102974,1108730,1120831,1113766,1107453,1110418,1104264,1106559,1111406,1108504)