生活 返回
天气预报 > 生活 > 黑皮肤变白的方法
黑皮肤变白的方法
更新时间： 2021-05-23 11:05:18  

1、多喝水，水是生命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排出体内毒素。

2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成复，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。

3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑制色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

4、使用专业嫩红素。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。

关键词： 皮肤 方法

黑皮肤变白的方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-443019/ | 耗时:0.6208 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=443019 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=443019 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=443019 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1121192,1105715,1106064,1119407,1103101,1108043,1096166,1115685,1103267,1089444,1103111,1117670,1096298,1124384,1122867,1120679,1104115,1119892,1118825,1074912,1119009,1113676,1108500,1061410,1114562,1123375,1100693,1063493,1057231,1118553) ORDER BY field (ArticleID,1121192,1105715,1106064,1119407,1103101,1108043,1096166,1115685,1103267,1089444,1103111,1117670,1096298,1124384,1122867,1120679,1104115,1119892,1118825,1074912,1119009,1113676,1108500,1061410,1114562,1123375,1100693,1063493,1057231,1118553)