美食 返回
天气预报 > 美食 > 砂锅苦瓜肉丝怎么做
砂锅苦瓜肉丝怎么做
更新时间： 2021-05-23 18:47:42  

1、主料：猪肉（瘦）150克，苦瓜300克。

2、调料：料酒25克，盐8克，大葱6克，植物油15克。

3、将苦瓜剖开，去尽内瓤，用精盐腌好，放入沸水锅中焯一下，捞起沥净苦液，再洗净切成条，待用。

4、将猪瘦肉洗净，放入沸水锅烫一下，捞出沥干水分，切成丝。

5、葱切细末。

6、将锅置于旺火上，倒入植物油烧热，放入葱末煸香，再加入猪肉丝煸炒至水干捞起放入砂锅内，加入肉汤、精盐、烹入料酒烧至汤滚，再加入苦瓜条煮熟即可。

关键词： 苦瓜 肉丝 怎么

砂锅苦瓜肉丝怎么做相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-443931/ | 耗时:0.9414 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=443931 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=443931 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=443931 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1119792,1097015,1107384,1107208,1108608,1078048,1112578,1103654,1062306,1104325,1112486,1113898,1112784,1086150,1115579,1112224,1116405,1104555,1100059,1104915,1084915,1114084,1105902,1064619,1112985,1097839,1109174,1304891,1107859,1113552) ORDER BY field (ArticleID,1119792,1097015,1107384,1107208,1108608,1078048,1112578,1103654,1062306,1104325,1112486,1113898,1112784,1086150,1115579,1112224,1116405,1104555,1100059,1104915,1084915,1114084,1105902,1064619,1112985,1097839,1109174,1304891,1107859,1113552)