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用空气炸锅烤地瓜多长时间多少度
更新时间： 2021-05-19 19:31:58  

1、空气炸锅烤红薯需要开到200度，一般需要烤20分钟，然后翻动一下红薯，继续烤20分钟，最后将温度调到160度，大约烤10分钟，这样就可以食用了。

2、红薯中含有钾、黏液蛋白，这两种元素可以清除血管壁上的硬化斑块，能使血液流通，可以防止动脉硬化的发生。红薯富有很多营养物质，其中胡萝卜素能有效的抗氧化，清除体内的自由基，另外，红薯中含有丰富的氨基酸成分，能为人体补充所缺少的多种氨基素。

关键词： 空气 地瓜 时间 多少

用空气炸锅烤地瓜多长时间多少度相关经验

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