其他 返回
天气预报 > 其他 > 吃什么可以去除黑眼圈
吃什么可以去除黑眼圈
更新时间： 2020-11-03 00:00:00  

1、如果有黑眼圈，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、芹菜、荠菜、胡萝卜、蓝莓、猕猴桃、苹果、香蕉。

2、当然可以多吃一些富含蛋白的东西，比如牛奶、鸡蛋、鱼、黑豆之类的，这些效果都非常的好。

3、但是千万不要经常吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西，比如炸鸡块、薯条、火锅、烧烤、麻辣鱼、麻辣香锅、麻辣烫之类的，这些非常容易导致黑眼圈的出现。

4、平时一定要注意保护好自己的眼睛，千万不要熬夜，因为熬夜是导致黑眼圈出现最大的因素，注意保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。

关键词： 什么 可以 去除 眼圈

吃什么可以去除黑眼圈相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-460617/ | 耗时:0.0783 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=460617 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=460617 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=460617 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1098211,1062826,1052121,1061928,1126046,1044507,1064833,1049946,1058317,1048220,1071679,1005452,1067305,1068874,1071607,1068150,1071905,1122152,1067207,1052529,1069627,1074340,1085052,1067015,1067617,1370903,1049062,1066812,1061282,1071233) ORDER BY field (ArticleID,1098211,1062826,1052121,1061928,1126046,1044507,1064833,1049946,1058317,1048220,1071679,1005452,1067305,1068874,1071607,1068150,1071905,1122152,1067207,1052529,1069627,1074340,1085052,1067015,1067617,1370903,1049062,1066812,1061282,1071233)