根据新交通法规，超载行为存在潜在的安全隐患，因此必须引起每位司机的高度警惕。如果您将7座车坐满8个人，按照规定并不会被扣分。然而，在实际执行过程中，这种情况可能会受到罚款的惩处。
尽管没有达到超过核定人数百分之二十的要求，7座车坐8个人仍属于超载状态。因此，根据新交规，可能会面临200元到500元的罚款。虽然没有扣分的惩罚，但超载仍然存在一定的风险因素，因此司机和乘车人员应该时刻保持对道路安全的高度意识。
超载行为不仅会对人身安全带来危害，还会影响保险公司对事故损失的赔偿。根据新规定，保险公司只会按核定人数进行相应赔偿，而超载人员将无法获得额外的赔偿。
在实际执法中，超载行为也需要根据不同情况进行具体扣分。按照规定，对于7座车坐8个人的超载情况，超载在20%以内，所以不会被扣分。然而，仍有可能面临200元到500元的罚款。
需要注意的是，以上处罚标准主要适用于小汽车，而对于客车和校车等承载人数较多、车辆体积较大的车辆，处罚标准将更加严格。这是因为这些车辆在发生紧急情况时很容易失控，从而造成更多的人员伤亡。
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