①别相信任何人经典句子

1、每个人经过后天的改造，都会被这样或那样的欲望盘踞。爱情的力量虽然伟大，但在欲望面前带来的也会是背叛；友情的力量虽然可贵，但面对欲望也会诱导决裂。

2、信任在现实生活中的确有着举足轻重的地位，但百分百的信任只会给自己带来毁灭。没有谁能保证在绝对的欲望面前不会做出违心之事。

3、有人会发问，父母难道不足以信任吗？是的，对于父母来说，他们所做的每一件事都只会是为子女好，但这只是从父母的角度来说，对于你自己呢？这可能未必是一件好事。让子女过上一个稳定的生活这是父母选择的前提。

②任何人都能做的简单减肥操

拉筋舒缓腿后侧 坐姿，右脚伸直、脚尖勾起，左膝弯曲、脚掌平贴右大腿内侧，脊椎往上延伸，双手扶地维持平衡；吐气，收肚子，上半身前弯，尽量让双手摸到脚底板，臀部坐地，脊椎往头顶延伸，停留15至20秒后换边做，左右各1次。

捧棉花顺呼吸 双脚张开站立，脚尖各往外张开约45度，膝盖微蹲，双手平举在胸前，想像双手捧著一团柔软的棉花，深呼吸预备；双手往右侧平推，右脚膝盖弯曲，左脚伸直，注意臀部随著大腿的动作水平移动至右侧，而非胡乱扭动，随著动作深深吸气；深深吐气，双手改往左侧平推，左脚膝盖弯曲，右脚伸直，臀部随著大腿的动作水平移到左侧。重复动作2至3约20次，可调整刚下班后的紊乱呼吸与心情。

抬腿收小腹 双脚自然张开，屈膝踩地仰卧，注意下巴内收，腰部尽量贴紧地面；深吸气收紧小腹，将双脚往肚子方向收回，视个人柔软度双手扶小腿至膝盖之间，肩膀和臀部要离地，下巴维持内收；吐气，双手往头顶推，双腿膝盖伸直往上45度延伸，腰贴地。吐气后，深吸气回动作2，重复动作2至3约10至15次，休息30秒再做，重复3组。

③qq条件查找不到任何人

电脑查找：

1、登录QQ，然后找到下面一栏中的查找，点击查找；

2、然后根据条件，查找你要添加的朋友即可。

手机查找：

1、登录QQ，然后在联系人一栏点击添加；

2、点击按条件查找好友；

3、然后在弹出来的界面填上查找的条件；

4、然后会出来很多符合条件，点击对方的头像，添加对方为好友即可。

④如何设置QQ群不允许任何人加入

两种操作需要群主或者管理才可以进行，步骤如下：

手机上设置：

1、登录QQ，选择进行操作的群，点击进入；

2、在界面右上角点击“双人头像”图标；

3、下滑新页面找到“管理群”，点击进入；

4、下滑找到“加群方式”选择；

5、在界面中，勾选“不允许任何人加群”即可。

电脑端设置：

1、右键该群，点击查看/修改群资料；

2、在弹出框点设置；

3、将加群方式下面的“不允许任何人加入该群”勾选上即可。

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