1、首先是选西瓜籽，我们一定要选择饱满的西瓜籽。然后将西瓜籽用清水洗干净，放在阴凉的地方晾干备用。
2、下面就是播种了，介质最好是营养多一点的泥炭，当然要是有马粪更好了,播种后，覆土1厘米左右，如果环境温度太低，可以覆盖塑料袋，然后放在有光照的地方，等发芽后，塑料袋戳孔，放风，随着苗的长大去掉塑料袋，这样小盆栽就算完成了。
不高，西瓜籽为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成小食品及零食。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶等。
西瓜籽的作用：1、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用；
2、对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；
3、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用；
4、含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效；
5、有助于预防动脉硬化；
6、西瓜子含一种皂甙样成分，有降压作用，具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。
1、零食西瓜子不是夏天吃的西瓜籽。
2、我们常吃的零食西瓜子是一种和西瓜非常相似的一种瓜叫打瓜，它里面长满了种子，我们把种子收起来，可以做各种美味的零食瓜子。打瓜属籽用西瓜类型，是一种喜温耐热的一年生植物。其果实小，吃时多用手打开，瓜子比较大，形如西瓜子，两侧边缘为黑色，中间为黄色和白色，多半可以做成瓜子食用。
生的西瓜籽能吃，但不建议吃。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出。当大量进食西瓜籽时，西瓜汁被人体吸收后，西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团，从而导致大便秘结，腹部坠胀。
西瓜子：
西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。
打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有兰州黑瓜子或兰州大板瓜子之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。
关键词： 西瓜籽 怎样 培育