1、主料:黄牛身上的精选牛肉制成,采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛腿后部上的肉)为主料。
2、调料:食用盐、葱、姜、花生油等各适量。内蒙古风干牛肉干基本上都各自有自己的独特配方。
3、先进行腌制,然后进行风干晾制。因为内蒙古特殊的地理环境,气候干燥,所以易于晾制。
4、将精选的牛肉剔去筋膜,用刀切成大长条(便于晾干)。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化,将肉进行腌制。
5、12小时后将肉挂晒在不锈钢架子上,放在通风地方,根据地区和季节空气干燥程度不同,正常风干约十天左右,重量约为风干前的40%即可。
6、将肉条挂入烤箱由炭火烘烤约三个小时。晾凉后切条即可装盘。
1、将牛肉顺着纹理切成大约2厘米左右方条;
2、把切好的牛肉条和所有调料拌好,以上配料是原味,如果喜欢麻辣,可以放适量辣椒粉、孜然,放入冰箱24小时为佳。
3、接着在24小时后拿出穿成串,用电风扇吹几个小时直至风干。
4、把风干好的牛肉条摆放于烤盘中,烤箱220度,中层烤大约30分钟。根据牛肉条大小时间不等,中间翻面。根据个人口味 不同可以适当火大点或者火小点,是酥脆还是嫩软; 如果没有烤箱的话可以用油炸,效果也可以。
主料;牛肉1000克,调料:盐15克,味精2克,草豆蔻5克,八角5克,胡麻油10克,辣椒25克,芝麻30克,大葱10克,姜5克,花椒10克,植物油100克。
做法:1、干辣椒、芝麻炒至香熟,取出碾碎备用;2、牛肉清洗干净,放入锅,注入清水,以淹没牛肉为度,加入精盐、大料、草豆蔻、花椒、葱姜和干辣椒,置于旺火上;3、烧开,打去浮沫,移至小火上将牛肉煮熟;4、取出,晾凉后切成长4厘米、宽3厘米、厚3毫米的片待用;5、炒锅置火上,烧热,倒入植物油,烧至四成热时,牛肉倒入炸至酱黄色时,捞出,沥去油;6、撒上味精、花椒面、辣椒面、芝麻面拌匀即可食用。
1、热量会比油炸类的牛肉干热量稍低,但是热量肯定不低,因为经过风干,碳烤,水分大大流失,再配以各类佐料,热量差不多500大卡/100克,减肥少吃。
2、风干牛肉通常有三种叫法,“风干牛肉”、“风干牛肉干”、“牛肉干”。牛肉干源于蒙古铁骑的军粮,携带方便,并且有丰富的营养。被誉为“成吉思汗的行军粮”。
3、用黄牛肉腌制而成的肉干,牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。 牛肉干的制作首先要选择上等的原料,其次是制作工艺和制作的时间,晒干时还得考量日照的时间。道道工序都得紧密把关。
关键词: 风干 牛肉干