终身体育是体育教育的最终目标,学校体育是终身体育的基础。运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。终身体育应贯穿人一生的主要内容,而中学体育健康新课标在培养学生的终身体育中有着重要的作用,是奠定学生终身体育的基础。
1、激发、培养学生的运动兴趣,养成良好的锻炼习惯;
2、体育教师要以身作则做学生的榜样;
3、充分利用学生在校时间见缝插针;
4、严格管理学生;
5、教学方法;
6、培养学生自
学校体育是一项在小学、中学和大学中开展的教学活动,旨在促进参与者在身体活动的过程中获得身心全面发展。在不同国家学校体育教学的任务及目标存在区别,在中国学校体育是一项贯穿小学一年级到大学二年级的必修课程,其任务可以概括为促进学生身心健康,掌握相应知识和技能,选拔后备人才,增强学生组织纪律性,锤炼学生顽强意志等。中国学校体育的根本目标是通过增强学生的体质,为提高中华民族的身体素质和为社会主义现代化建设培养德、智、体全面发展的建设者和接班人服务。学校体育包括校内体育和校外体育两部分。

1、中考体育1000米是必考项目,考试中全部采用电子仪器计时。跑步中要求摆臂的姿势(上肢摆臂动作,以肩为轴小臂端起来90度前后摆动,摆动幅度前摆过肘后摆过手基本动作)。呼吸和跑动的配合(前600米采用二步一呼一吸,最后冲刺时一步一呼一吸)。
2、在考试中1000米跑,第一圈千万不能掉段,第二圈开始时会是极点出现的时候,要注意调整呼吸,拉大步伐,加大摆臂幅度。在弯道的时候,沿着跑道内侧跑。最后二百米至一百米,一定记住加快摆臂速度,微收下颚全力冲刺到终点。
3、切记:只有上肢摆臂幅度加大,下肢才能更好的向前跑动。起跑后要力争抢占有利位置,鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开,人多拥挤时可适当减速和换位。
1、马上停止体育活动,请假休息,去较阴凉的地方喝点水,促进新陈代谢。
2、用藿香正气水等药物治疗,这样可以缓解中暑引起的身体疲惫等问题。
3去医务室进行进一步的治疗,防止病情加深。
关键词: 学校体育 如何 终身 体育 奠定 基础