一小时等于六十分，所以45分等于0.75小时。
算法:45除以60等于0.75。
1、凡对于以真话为笑话的，以笑话为真话的，以笑话为笑的，只有一个办法：就是不说话。
2、和别人相处要学的第一件事，就是对于他们寻求快乐的特别方式不要加以干涉，如果这些方式并没有强烈地妨碍我们的话。
3、人际关系是人与人之间的沟通，是用现代方式表达出论语中“欲人施于己者，必先施于人”的金科玉律。
4、友善的言行、得体的举止、优雅的风度，这些都是走进他人心灵的通行证。
1、活动髋关节，两腿交替做高抬腿，各做20次。
2、压腿：使双肩及背部放松，一只腿迈向前方，屈膝90度，使大腿与地面平行，另一腿弯曲伸开，脚尖着地，同时保持上身直立。做完10次后，再换另一腿继续。
3、转体，两手伸直，左右转动身体活动腰部。
4、活动脚，站立，两手叉腰，一脚正常站立，一脚脚尖着地，顺时针做一会旋转运动，然后再逆时针做一会。
5、前后踢腿，以活动髋、膝关节。
6、上体伸展活动，左右旋转脖子及胳膊。
1、如果我们的口臭是因为吃了某些食物，比如说蒜头，咖喱，洋葱等食物。我们可以通过口气清新剂，或者是嚼口香糖的方式，保持口腔清新的口气。
2、如果是因为口腔卫生没做好导致的口气，我们可以饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里面的肉屑，菜渣，清理牙缝的污垢，早晚刷牙，使用正确的刷牙方式。
3、如果我们是因为某些疾病导致的口臭，我们应该积极就医。积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。
4、如果是口腔局部病变导致的口臭，比如说腺窝导致的口臭，我们可以请口腔医生治疗，将局部的炎症和病灶消除。
5、如果是上火导致的口臭，我们注意不要吃辛辣，温热的食物，多喝一些凉茶，吃一些凉性的食物。清热去火。
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