1、学舞蹈的人自信：锻炼气质并且培养自信的就是学舞蹈，这是绝大多数人都知道的事情，跳舞的他们会非常自信，因为他们跳舞的样子非常的优美，时间久了，自己也就会认为自己跳的很好，自信也就随之而来了，也会一直留在自己的生活里。
2、学舞蹈的人坚强独立：在学舞蹈的时候可能会考级，表演，参赛等一些是不能够有家人一同上台的，这个时候的孩子会自己去参与考级，表演之类的事情，会非常的需要勇气，但是他们都可以做到，所以他们是真的坚强独立。
3、学舞蹈的人会控制情绪：舞蹈是需要情感的融入，只有把情感融入到舞蹈中，舞蹈就会更加的生动形象，这个时候舞者的情绪控制就很重要了，能够在不同的时间，控制好自己的情绪，也是舞者的一种技能。
4、学习舞蹈的人有气质：不管是内在还是外在都得以改变，外在改变气质，内在改变性格，改变外在的形体，增加身体的气质，是舞者的收获。
5、学舞蹈的人有毅力：坚持不懈就是舞者的信念，在学舞蹈动作的时候可能需要反反复复的练习，并且需要长期的坚持，只有这样才能学到更好，基本功也才能更扎实，在无数的失败中重新站起来，所以舞者的毅力是正常人想象不到的，他们的这种坚持是需要我们学习的，并且因为坚持不下去失败的人也很多，而坚持下来的就是有毅力的人。
如今越来越多的人开始学习舞蹈，不仅仅是明星，很多孩子从小就开始练习，对于年龄稍长的孩子来说学习舞蹈就有了一定的难度，那零基础想学习舞蹈怎么办呢？
第一，报名专业的舞蹈班，现在舞蹈班是越来越多，其中有很多非常专业的舞蹈老师，看根据不同年龄阶段的人定制不同的计划；
第二，在网上搜索相关舞蹈的视频，或者报个网班，在电脑或手机上跟着屏幕学习舞蹈，一般报名的教程可以控制快慢；
第三，看与舞蹈有关的专业性书籍，从书籍中学习基础舞蹈，想学习舞蹈必须做好基本功，多练习把基本功搞扎实；
第四，看过相关舞蹈的基础介绍后，对着镜子自编自蹈，把自己觉得好看的动作记下来，多练习几遍，再结合专业舞蹈者的动作进行改进，自己编的记得动作会很快，只要把基本动作做规范就可以了。
优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练，如挺胸、抬头、收腹，能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题；增强肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好；提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会；培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
就业方向，舞蹈学专业学生毕业后可在文艺演出团体、少年宫、文化宫、群艺馆、艺术院校、中小学、大众事业单位宣传机构从事舞蹈教师、舞蹈指导、艺术体操教练、舞蹈演员等工作。舞蹈学专业就业岗位如舞蹈老师、舞蹈教师、幼儿教师、早教老师、亲子教师、英语教师、幼师、舞蹈演员、少儿英语教师、幼儿园教师、音乐老师、教师等。
1、培养兴趣
（1）选择适合自己且感兴趣的舞种，然后加以学习。俗话说，兴趣是最好的老师。
（2）一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演，从他人的表演中感受到舞蹈的优美，激发学习舞蹈的兴趣，变被动学习为主动学习，这样才能让学习更加高效。
2、了解舞蹈
（1）选择好舞种后，在学习前可以先去了解所要学的舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义、基本功的要求等。不同的舞蹈种类的要求不同，比如街舞一般需要有很强的身体协调性和音乐节奏感。
（2）通过学习舞蹈基础知识，可以初步了解舞蹈学科的特点及作用，理解并掌握学习过程中常用的舞蹈术语和舞蹈记录方法，端正学习的态度。
3、打好基础
（1）跳舞的基本功主要以腿、腰和肩的柔韧度为主，平时要经常拉筋，还要练习肌肉的力量，学会控制肌肉的发力。
（2）如果为初学者，那么在学习之初就要规范基本动作，不懂的就要问，记住每个动作的要点，把基础的动作做到位。要是学不会，建议将动作记下来，然后在平时多想想，在脑海中把动作多重复几遍，这样有利于加深对动作的理解。
4、掌握节奏感
（1）节奏感作为学习的要点，将其掌握好了，学习舞蹈的难度也会降低。舞蹈节奏就是舞蹈动作在力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、浮沉等方面的对比和变化。
（2）平时要多看舞蹈视频，跟着拍子动起来，感受舞蹈的节奏，最基本的就是要养成脚跟着音乐动的习惯。节奏感强了自然舞动起来也会更加好看、轻松。
5、多加练习
（1）学习舞蹈，不能一蹴而就。这是一个长远且艰苦的过程，需要持之以恒的努力学习。
（2）日常可以去专业的网站上，下载一些舞蹈视频来学习，跟着视频反复练习。如果有条件的话，还可以跟随专业的舞蹈老师学习。
关键词： 学习 舞蹈 好处