1、培养自信。一些人做事情对自己很自信，所以做起事来很容易就解决了，但是有些人就不行了，总担心这担心那的，不敢去尝试，什么都做不好，这就缺乏对自己的认可，不自信。因此，自信是需要培养的，不是一两天就能实现的。先从一些小事上培养自己的自信，小事完成了，多给自己些鼓励，坚持去做。
2、具有学习力。具有学习能力的人通常都是非常自信的，对自我控制都是很强的。面对困难，面对挑战，他们不会退缩，逃避。他们会想尽一切办法去解决困难，克服挑战。不会的东西，他们会自己去学习，去寻找处理问题的方法。他们会认为一件事情不会不要紧，要紧的是不会你还不去学习。每天坚持学习新的东西，自己会的多了，自信就提高了。
3、注意细节。决定一件事情的成败很多时候是因为一些小的细节。考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
1、在选择题训练上，减少死记硬算，多加入思考的比重；
2、处理选择题上，思维和技巧摆在第一位。要充分利用题目和选项之间的暗示，多比较少计算，多动脑少“动手”；
3、如特殊值的代入、选项的代入，多用直接法、排除法等；
4、选择题只考虑结果而不考虑中间过程的题型，始终本着“少算少错，多算多错”的道理，加大理解分析；
5、提高选择题准确率，可大量缩短考试时间，即达到短期内提升成绩的目的，也达到提高做题速度的目的。
提高自己的毅力的方法有：
1、制定目标。做一件事情之前先确定一个目标，那么才有坚持下去的动力和毅力。在制定目标的时候，可以由易到难，尽量细分，这样不仅在执行过程中比较细致，而且能够更好的实行；
2、培养兴趣。如果对一件事情有着强烈的兴趣，那么不管受到什么阻挠，都会有执着下去的坚持。因此，做一件事情之前，不妨多培养兴趣。长久坚持下去，能够很好地锻炼自己的毅力；
3、从小做起。这里的小指的是从小事，比如天天坚持按时起床，即使是在十分严寒的冬天。坚持每天跑步，给自己制定一个里程，每天都要完成它，风雨无阻。长此以往，从小事的锻炼中能够受益；
4、抵制诱惑。生活当中难免会有形形色色的诱惑，在我们想要坚持下去的时候，也总能找到千千万万个理由想要放弃。要想提高自己的毅力，就一定要自觉抵制诱惑，从思想上进行瓦解。
1、将棋谱中的例胜、例和、巧胜、巧和残局全部熟记。自己准备一副象棋经常演练，待全部掌握后，和别人对战的时候在进入中盘观察局势，看能够走向哪一样残局结果，将对方引入自己的既定目标，如有意外没有按自己思路走再考虑转入其它残局结果。
2、象棋从开局就应该考虑到残局最终结果。中盘只是一个调整的过程，随着对局次数增多、棋力不断厚实就能真正让自己的残局水平得到大幅度提升。 例胜、例和、巧胜、巧和残局全部融会贯通后，研究江湖残局和排局，但是有点深奥，不过里面有很多可以借鉴之处，相信对个人的残局进一步提升会有更大的作用。
提高自身的听音能力需要依靠听和练两个方面；
听节奏，可选择一本教程，从易到难听音乐，边听边用手拍打节奏，直到能将一首曲子的节奏完整、无错误的拍打出来，即可换下一首较难的曲子，直至一本教程听完；
听标准音，例如钢琴音，从黑白单键音开始，然后是黑白键混合音，再添加弦音等，直到能听懂每个标准音；
练唱，在能听懂节奏和标准音的基础上，选择歌曲，跟随着反复练唱，直至能跟上原唱的节奏和发音。
关键词： 如何 提高 自己 自信心