排球运动起源于美国,1895年美国马萨诸塞州霍利约克市,一位叫摩根的体育工作人员发明的。
当时网球和篮球很盛行,摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都适宜的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小,排球容易出界,于是他作了某些改进,把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地,把改变排球外形,其圆周改为为25英寸至27英寸,重量为225克至340克,国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。
1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。 下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。
软式排球与硬式排球相比有以下特点。软式排球比硬式排球在群体活动中有更大的可接受性和娱乐性。软式排球由于球体大。重量轻,故飞行速度慢,比赛中来回球的次数多,中断少,练习密度大,容易被初学者掌握。有娱乐性,观赏性强的特点。软式排球较硬式排球有操作技术的难易程度低和掌握程度高的特点。
软式排球较硬式排球容易掌握,具体表现在初学容易,初步触球就有较多的传垫球次数,一经学习,掌握程度明显加快,参与比赛来回球增多,这一点为软式排球在群体活动中的推广奠定了较好的基础。
学习软式排球对掌握硬
关键词: 排球 雏形 出现