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百合可以与莲子一起煲汤吗
更新时间： 2020-07-11 00:00:00  

原料：梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞；

制作步骤：

先将梨洗净去皮，切块，再将莲子、银耳在清水中浸泡，把红枣、枸杞、百合洗净备用；将凉水放入锅里烧开，加入莲子、梨大火煮开；再加入红枣、枸杞、百合、银耳用慢火炖半个小时；最后加入适量的冰糖煮5至10分钟，即可出锅食用。

关键词： 百合 可以 莲子 一起

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