排球运动起源于美国，1895年美国马萨诸塞州霍利约克市，一位叫摩根的体育工作人员发明的。
当时网球和篮球很盛行，摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，排球容易出界，于是他作了某些改进，把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地，把改变排球外形，其圆周改为为25英寸至27英寸，重量为225克至340克，国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
1、首先排球的准备姿势根据身体重心的高低，可以分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势以及深蹲准备姿势。半蹲准备姿势，就是两脚分开与肩膀同宽，一脚稍微在前，两脚略微内扣，脚跟抬起，膝关节弯曲，上体保持前倾，重心在前方。两臂自然放松，等待着对方发球。
2、稍蹲准备姿势。也是两脚分来与肩同宽，比较有力的脚在前，两脚尖略微内扣，双膝弯曲，膝盖于脚尖在同一方向，重心比较高。因为稍蹲姿势是应用于打球助跑之前快速反应时的动作，重心高方便反应。
3、低蹲准备姿势。大部分与半蹲姿势相同，只是重心比半蹲姿势低，重心更向前倾。所有的姿势都在做的夸张用力一些，这个姿势主要用于防守时的状态。
五大技术：接球、传球、扣球、发球、拦网。
作用：
1、接球作用：接住球便于传出。
2、传球作用：正确传出。
3、扣球作用：令对方难以接住，己方得分。
4、发球作用：得发球机会，快速发出，要过网但不要出界 。
5、拦网作用：避免球传过来，己方接不到，也为了将球拦住便于己方得分。
奋力扣杀，飞身救球，前扑后继，大力扣球，极尽扣杀，背飞，探头，短平快，平拉开，卧果，高吊发球。
1、有的攻手进攻能力非常强，但是到了后排的时候，他的进攻能力就有力无处发挥了，所以有了后排进攻，这样不但使进攻的深度受到影响，从某种意义上讲,也影响了整体的进攻实力。随着世界排球运动技战术的日新月异，世界各国都成立专门组织机构对排球技战术进行研究及其应用，跳发球、后排进攻已成为当今世界排球发展潮流的两大特点。
2、运动员身体素质的提高和扣球威力的增强，后排进攻改变了调整进攻手段的被动局势演化成由主攻手牵制、快球手掩护、后排游动攻击手进攻的主动攻击形式。在比赛中发动
关键词： 排球 雏形 出现