1、每天坚持做胸部按摩，先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做50次左右,换左手按摩右乳房50次左右。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复50左右,换右手按摩左乳房50左右。
2、常做扩胸运动，等孩子断奶后，多做些运动是很有必要的。尤其是多做一些有助于丰胸的运动，其中扩胸运动是对改善胸部松弛下垂外扩最有效的运动方法之一。具体做法：用右脚后跟踩在弹力带上，前腿保持弓的姿势，后腿伸直双臂同时拉住弹力带前端，手肘向后，手臂向两侧弯曲，然后手臂向前伸直，与肩部在同一个水平面上，然后慢慢地将手臂收回，回到起始姿势，直到你感觉有胸部拉伸的感觉，每天做8次，然后换腿重复练习。
1、断奶后的小狗，会因为饮食习惯的突变，出现食欲不振，情绪焦躁不安的状况，如果这种状况一直持续的话，小狗很容易生病。这段时间里要喂一些口感好，容易消化的食物，最好是富含有蛋白质的食物；
2、将适量切碎了的鱼、肉类或是煮熟切碎的青菜加入到豆浆、稀饭等流质食物中。还可以把猪、牛的肺脏之类的脏器煮熟、切碎后，掺到青菜、玉米面等熟食中，喂给小狗吃；
3、如果想给小狗增加营养，建议给小狗喝专用的奶粉。
馄饨 质料：猪肉20克，干香菇1个，馄饨皮2片，肉汤2杯，韭菜、酱油各过量。制作方法：将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除掉水分切碎，拌起做馅。用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。煮熟之后取出，冷却并切成小块。
鸡肉什锦稀饭 质料：鸡肉25克，生菜20克，胡萝卜泥1大匙，软饭1/5碗，柴鱼高汤1/2杯。制作方法：鸡肉和生菜均切碎。将软饭与柴鱼高汤放入锅中，小火煮开后放入鸡肉、生菜和胡萝卜泥， 汤汁收干即可。
煮红薯 质料：红薯300克，苹果300克。制作方法：将红薯洗净、去皮，切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去子，亦切成小碎丁待用。将红薯、苹果丁放入锅内，加少量水用小火慢煮，煮熟烂后即可喂养。成效：红薯中还富含维生素C，对进步宝宝免疫力有很大的效果;一起维生素C还有保持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功用;推进钙、铁的吸收。
狗狗断奶后涨奶，不能给狗狗饲喂高营养类食物，也不能饲喂过多食物，可适当饲喂少量煮熟猪肝，以减少乳汁分泌。如果狗狗涨奶厉害，可稍微将奶挤出，但不能全部排空。如果狗狗乳房出现红肿和硬块，可到宠物医院注射消炎针，以免引起更严重的问题。狗狗涨奶时不要太担心，要保证合理的养护。
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