建立起一种强烈的信息意识，影响信息捕捉能力的因素很多要提高捕捉信息的能力，很关键的就是要有强烈的信息意识信息无时不在、无处不有，关键是看我们有没有善于观察的眼睛，有没有善于分析的头脑而这种观察习惯、思维习惯的培养，与有无强烈的信息意识密切相关。
1、首先在日常生活当中，要让孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯。
2、饮食上尽量控制，让孩子注意忌口，不要给孩子吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物，尽量选择多吃一些清淡，容易消化的食物为主，低盐低脂饮食。
3、另外多吃一点坚果有助于提高孩子的记忆力，要让孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起，每天晚上睡觉前不要让孩子玩手机，看电脑，以免脑皮层过于兴奋，难以入睡。
4、高质量充足的睡眠对于改善和提高记忆力有很好的帮助作用。另外还可以让孩子在日常生活当中进行一定程度的记忆力强化训练，也有助于帮助孩子提高记忆力。
1、设计特色粥品：粥店的根本赢利点是特色粥品，一碗味道好、有特色的粥品是吸引消费者的利器，要做到人无我有，人有我优。
2、丰富粥品项目：粥店的粥品一定要丰富，能满足大部分人群的口味；对粥品可以进行分类，保证在每个季节的早上和晚上都分别有至少一款适合老人、小孩、男人、女人的粥品。
3、把握粥品质量：消费者之所以到粥店喝粥，当然是要喝好粥，如果粥店也用电饭煲煲粥，那肯定是无法吸引消费者的。做粥店要把控好原材料的质量，建议用紫砂粥锅熬精品粥，味道好生意才会好，利润才会滚滚而来。
提高中职生适应社会的能力的方法：
丰富知识结构，提高技术含金量现代社会，科学技术迅猛发展，知识更新日益加快，中等职业学校应该主动适应市场经济的发展变化，将多学科的知识结合起来，多层次、多方位地进行课程设置，确保知识的系统性、全面性和实用性，使职业道德教育、理论知识教育和实践知识教育有机结合；遵循教育规律，建立融洽的师生关系，营造民主和谐的课堂气氛，创设良好的教学环境，充分调动学生的学习积极性，使学生具备贴近市场的知识结构，符合厚基础、宽口径、强技能的人才标准；学校还要坚持以学生的成长和发展为本，关注学生的未来和长远利益，大力宣传自主学习、保持学习后进力、接受继续教育，积极构建学习型和创新型的平安和谐校园，努力培养再学习能力及创新意识，增加知识储备，更新知识结构，使学生在激烈的竞争中更好地掌握主动权。
关键词： 如何 提高 信息 捕捉 能力