1、材料:橙子半个、红薯30g、温开水50ml。
2、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。
3、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。
4、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。
5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
1、红薯去皮切成小丁,大米洗净。
2、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里,放入1000毫升的清水。
3、豆浆机接通电源,把机头放桶里,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作。
4、豆浆机鸣叫,米糊做好了,拔下电源,取出机头,米糊倒入碗里即可食用。

1、用料:凤尾虾仁3只、玉米粒适量、胡萝卜粒适量、豌豆粒适量。
2、准备好所有食材,锅中倒入凉水,先放入豌豆,玉米和去皮的胡萝卜煮软。 将豌豆玉米胡萝卜煮软后捞出,放入虾烫一分钟捞出。
3、将煮软的豌豆、胡萝卜、玉米粒和虾都切成碎块(大小以适合自家的宝宝消化为准)。
4、辅食锅倒入两滴核桃油,油热之后放入食材翻炒,2分钟起锅即可。
1、主料:米饭1碗3人份、山药40克、牛肉30克;
2、蒸熟一碗米饭备用;
3、牛肉切末,山药切末;
4、入锅文火烹煮,6-10分钟山药软硬程度看各家宝贝情况定,牛肉变色即可;
5、加入事先蒸煮的米饭,不停搅拌1-2分钟即可;
6、加入温水搅拌均匀。
1、南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。
2、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。
3、南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
4、肉类的稍晚一些吃,现在宝宝的肠胃功能还未健全。
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