1、敷面膜前是一定要用洗面奶洗脸的，不然脸上会有灰尘和污垢，皮肤反而会变差。如果敷的是免洗面膜则敷完面膜后不用再洗脸，如果不是免洗面膜的话那敷完面膜后也应该再洗脸，至于是否还用洗面奶可根据肤质来判断。
2、敷面膜之前是一定要清洁皮肤的，并且最好是用洗面奶做清洁。因为单纯的用清水洗脸并不能将脸上的所有灰尘和油脂全都清洗掉，这样是洗不干净脸部的。
3、如果是准备敷免洗面膜的话那用洗面奶清洗完面部之后还应该做好基础的护肤工作，爽肤水、乳液等护肤品都要涂抹。基础的护肤工作做好之后才可以敷免洗面膜，这样效果更好。
4、如果只是敷一般的贴片面膜，那洗完脸之后可以稍微涂点爽肤水，然后就可以敷面膜了。
5、如果是中性肤质或者是油性肤质的话在敷完面膜之后还可以再用洗面奶洗脸，如果是干性肤质或者是敏感肌的话则可以用清水清洗。
对于你的难题深化表明 生理期能够贴面膜。补水面膜是对于面部的维护保养，减缓皱褶的造成，提升肌肤的水份等。生理期是女性的这种生理学状况，不可以说生理期能否贴面膜皮肤保养。
生理期要是留意防止受凉疲劳，饮食搭配防止辛辣食物刺激性它是能够敷面膜的留意生理期的医护，生理期应留意防寒保暖，忌寒、凉、生、冷刺激性，避免湿邪侵蚀；留意歇息、降低疲惫，提升营养成分，增强抵抗力；应尽可能操纵强烈的心态起伏，防止明显的精神实质刺激性，维持心情舒畅。月经期，在早中晚洗脸后能够用爽肤水喷撒皮肤，30s完用卫生纸吸走，随后再应用有保湿补水功效的面霜。在月经期，也能用补水面膜改进皮肤的暗淡少水，提议在睡前1小时贴面膜，敷完后轻轻地敲打面部消化吸收，月经期能够应用2次补水面膜。
1、面膜过敏，首先要尽快移除面膜，并用清水冲洗干净，如果出现红斑，丘疹，瘙痒的症状，可外用一些止痒药膏。必要时可口服抗组胺的药，可以有效的缓解面膜过敏瘙痒的症状。
2、避免再次接触此类的面膜，防止过敏现象的再次发生，瘙痒后切勿抓挠，热水烫洗等外界不良刺激，也不要自行滥用药物，导致病情加重。
关于敷面膜的时间我们一直都在讨论，冬天敷面膜的时候最好一次的时间控制在20分钟左右。如果是在室内或者是暖气房内的话，可以敷15分钟左右，在面膜变干之前取下来，能避免面膜反过来吸收面膜中的营养。干燥的冬季，虽然需要大量补水，但太频繁的敷面膜只会给肌肤带来负担，每星期2次的面膜护理是最合适的。而且面膜天天敷会使角质层变薄，可能使肌肤变得更加干燥和敏感。
关键词： 先用 洗面奶 还是 面膜