播种：种子9到10月成熟。种子阴干后，可储藏至翌年春播。发芽适温为24到28摄氏度，播后20到30天发芽。扦插：扦插在夏季进行，剪去充实顶端嫩枝，长12到15厘米，插入沙床，室温保持25到28摄氏度，插后30到40天生根。压条：压条在春季进行，选取1到2年生充实枝条，在离茎顶20到25厘米处进行环状剥皮，宽1到2厘米，用腐叶土和薄膜包扎，约2个月左右长出新根。建园：人心果在适宜区内，选向阳背北、土层深厚、不积水、冷空气少、避风地带的丘陵、山坡或平地建园。定植：需要在人心果苗的旁边挖一个洞立一条柱子和在周边
1、人心果更像是一个鸡蛋,或者说是一个褪毛的猕猴桃,不过味道与这两种植物都相去甚远。
2、人心果的味道更像是柿子,没错,是一种有木瓜口感的柿子。这些棕色果实内部也如柿子一样有厚厚的果肉和种子。
3、心果所在的山榄科与柿子所在的柿树科是非常亲密的兄弟科，就像百合科与石蒜科，以及禾本科与莎草科的关系(所以石蒜长得像百合，莎草长得像禾草)。所以，人心果与柿子的味道相似是可以理解了。
人心果，顾名思义因其外形长得很像人的心脏。它是一种营养价值十分高的一种热带水果，果实十分的甘甜，深受小孩的喜爱。在我国，海南的人心果最为知名。本期的健康饮食文化，讲讲人心果的功效与作用。
人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生索B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。人心果的里硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。硒能激活人体细胞，增强活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用。
人心果的营养价值很高，所以很多朋友会在它成熟之后迫不及待的食用它，但是专家提醒，人心果在树上成熟后，要摘下来与果树分离放置一个星期左右，果子才会真正成熟变软，涩味全消。如果直接在树上摘下就食用，舌头会有些发麻。此外，人心果摘取的时候表皮和根部会有些白色的乳汁渗出，过敏体质的市民要分外小心，碰到这些白色乳汁很有可能会导致过敏。
人心果的功效与作用
1、促进消化。人心果中含有多种维生素和食物纤维，这些维生素和食物纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。
2、入药。人心果除了果肉可食用之外，其叶子、树皮也有很好的功效，它们都能入药。人心果叶子、树皮入药后，可用于治疗“三高”症状以及心脏方面的多种疾病，对于心肌缺血的治疗，效果尤为显着。
1、栽培技术：建园：人心果在适宜区内，选向阳背北、土层深厚、不积水、冷空气少、避风地带的丘陵、山坡或平地建园。
2、定植：需要在人心果苗的旁边挖一个洞立一条柱子和在周边挖一个植穴，在植穴里面加入肥料，才有利于它的生长。
3、整修：它在生长的过程中是会长出很多的开枝的，在适当的时候我们要把它的小枝剪掉，留大径。
4、施肥：每年都要施肥两次左右，第一次的时候在3月分左右，第二次就安排在9月分左右就可以了。
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