(一)七夕节要干什么要吃什么

在古代七夕节的时候，妇女亦会结彩楼，预备黄铜制成的细针又名七孔针，以五色细线对月迎风穿针，穿进了为之得久。久而久之，七夕也成为了女儿节。不过，古人乞巧不独七夕，正月及八九月都可以乞巧，只有宋以后才有七夕乞巧。宋元时期，七夕乞巧节变得很隆重，有专门卖乞巧饰品的市场，称作乞巧市。

到了现代，七夕节又被人们正式地称为爱情节。在中国大陆，七夕节被商家作为商业促销的一大良机，而传统习俗则呈现失落，人们对七夕的热情比不上西洋舶来品情人节。台湾和香港也受到西洋文化的影响，七夕节情况堪忧，比不上日本的节日氛围。

(二)小雪那天有什么习俗传统

小雪那天有什么习俗传统

一、晒鱼干

每年小雪时，台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮，乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到豆仔鱼。

二、腌肉

小雪节气后，气温下降很快，天气也比较干燥，正是加工腊肉的好时候。很多农家就开始杀猪，动手做香肠、腊肉，一方面为了长期存放，另一方面则是为了过年时食用。俗话说小雪雪满天，来年必丰年，也许东北、西北的大雪，就已经在预示着明年会是丰收年了。

小雪要吃什么饭

1、黑米饭

小雪要吃黑米饭，因为黑米含有抗衰老的花青素类色素，这种色素对预防动脉硬化大有裨益。米的颜色越深，表皮色素抗衰老的效果则越强。长期食用黑米，不仅可以促进睡眠，还可以缓解头昏、目眩、贫血、白发、眼疾和腰腿酸软等症。

2、红薯饭

小雪要吃红薯饭，因为红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等微量元素，是很好的应季杂粮。

3、红枣

小雪要吃红枣，因为红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。冬季养生吃红枣，不但可以补气养血，还能起到抗寒的功效。

4、橘子

小雪要吃橘子，因为橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，还可以预防动脉硬化、解除疲劳。

(三)春季小孩要吃什么清火

1、可以在春季的时候为宝宝吃一些白菜或者是茄子等蔬菜进行去火，去火最佳的蔬菜是苦瓜，但是苦瓜对于宝宝来说，比较容易难于接受。

2、所以我们可以给宝宝多吃一些水果和蔬菜，并且为宝宝准备一些春季应季的蔬果，均衡饮食，这样可以让宝宝均衡吸收，对于宝宝的身体是比较好的，而且我们可以先来判断宝宝是否有上火的问题，并且及时进行解决和处理。

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