第一： 准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
第二：洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
第三： 可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。
不建议吃。喉咙发炎应该忌食辛辣、油腻、冰冻食物。鸡汤比较油腻，所以不建议吃。建议可以口服清热消炎类中成药，如喉舒宁片。如果用药效果不理想，可以到医院耳鼻喉科进一步检查清楚再对症用药。
方法一：孩子咽喉部炎症，常见于细菌感染，溶血性链球菌为主，治疗主要是抗炎的，炎症不控制体温可反复出现，利巴韦林，银翘片，清热解毒药物，对宝宝目前病情效果不好，可口服阿莫西林或头孢类消炎，配合蒲地蓝消炎口服液，小儿豉翘清热颗粒等，多喝水，疗程需要7天左右，孩子情况看抵抗力弱，反复呼吸道炎症，可加玉屏风，匹多莫德等增强体质看看
方法二：宝宝咽喉发炎，并伴有发热，多说明体内有炎症，建议查一下血常规，看看是细菌感染引起的，还是病毒感染引起的，如果是病毒感染引起的，可以口服利巴韦林，如果是细菌感染引起的，建议口服消炎药，可以选择头孢类、阿莫西林类等，同时多给宝宝喝水，增加屋内的湿度，只要炎症消退了，发热才不会反复。
方法三：对于宝宝免疫力差经常发热，一般情况咽喉的炎症最为多见。鉴于宝宝经常性的出现上述情况。可以服用利巴韦林和银翘片，也可以同时服用双黄连口服液。宝宝体抗力低可以注射转移因子，或者流感疫苗进行预防治疗。
孕妇喉咙发炎多喝热水。或者可以去产检的医院在医生指导下合理用药。天气太过干燥的话，容易使得我们的声带之间的粘液干掉，而产生彼此的粘连。导致了喉炎的产生。所以，可以选择一款空气加湿器，能够增加空气的湿度，从而缓解了喉炎的症状。
西瓜皮熬汤；吃完西瓜后，西瓜皮不要丢。用来熬汤，具体的做法用量呢，就是瓜皮250克，水两大碗，用或熬制，熬到一大碗的时候，加入少许糖，放凉之后再喝，有治疗咽喉发炎的疗效。
雪梨罗汉果；雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎，取雪梨1个，罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后，雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅，加水共煎，煮大约半个小时左右，把渣去掉，饮用汤品就可以了。
梨子粳米粥；梨子糯米粥对治疗咽喉发炎，咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
蜂蜜茶；取茶叶、蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
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