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跆拳道怎样敬礼
更新时间: 2023-10-21 08:43:42  

(一)跆拳道怎样敬礼

跆拳道敬礼的相关事项如下所示:

1、跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的 尚武精神,它贯穿了“礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈”的根本宗旨;

2、跆拳道运动极其重视礼仪,它是以敬礼的形式体现出来的。它要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪,要学会敬礼;

3、跆拳道中的敬礼,是表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢,是一种内心思想的外在的表达方式;

4、跆拳道的敬礼要求是:身体面向对方,并步直立,两臂自然置于身体两侧,上体前倾15度,头部前倾45度,目视地面稍停后,还原成直立姿势,行礼完毕。

(二)跆拳道几岁可以开始学

很多孩子对于跆拳道还是比较感兴趣的,有些家长就会鼓励孩子去学跆拳道,学习跆拳道不仅可以锻炼身体,还可以让孩子磨练意志,在一定程度上也可以帮助孩子提高防身自卫的能力,那么跆拳道几岁开始学呢?7岁左右的时候就可以开始学跆拳道。如果学习跆拳道的年龄太小的话,由于年龄小的孩子身体和骨骼发育还不是很完全,所以在学习跆拳道的时候,很多能力和力量等要求是达不到的,年龄太小,不仅学不好跆拳道,还可能对身体造成伤害,7岁之后学习跆拳道比较合适。

(三)跆拳道黑带一段是什么实力?

1、黑带是跆拳道的一个水平分级,是跆拳道中最高的分级。它代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

2、黑带中又分为一段至九段。意味着黑暗中也能发挥自身能力,相对白色技术已经非常熟练。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动,已属于较高水平。

关键词: 跆拳道 怎样 敬礼

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