1、首先能够确实地掌握自已的性格，有助于认识自我。为了更好地实现自我，首先要认清自我的性格，并适当地加以调整，使之更加地完善；
2、要敢于自我肯定，以真诚的方式表达自已，得到自尊与自重的感受。同时尊重别人，是自我肯定的真谛，自我肯定可以增加一个人的选择自由度；
3、有自我价值感，通过与人平等的交往，自已能从别人的尊重中，更重视自已为人的价值。自我肯定是坚定的原则和温和地表达。
避免理性话题：很多男人喜欢和女人聊理想事业，或是自己的工作等。长时间和女人聊这些理性的话题，女人会认为，朋友之间才会聊这些，会把你限定入友谊区，因为真正的男女之间的话题是调情。保持神秘感：如果女人对你可以一览无余，那么，你就丧失吸引力。只有神秘感对女人的吸引力是最强的。太熟悉的两个人只能成为朋友。所以，我们不要什么都告诉女人，你要控制释放自己信息的节奏。学会引导女人来探索你自己。不丧失框架：公主喜欢的永远都是王子。而不是仆人。如果做了仆人做的事情，那就永远没有机会。所以，如果一旦丧失框架，拜倒在女人的石榴裙下，让她感觉到你被征服了，你就对她也没有没有了挑战性。
1、妈妈们要学会克制自己的情绪。很多时候不是孩子特别淘气，而是我们本身带着不良的情绪，可能是婆媳关系出了问题，可能是老公没有按照自己的意愿做一些事情，往往在不知不觉中我们就会把情绪迁怒到孩子身上，因此必须要学会克制自己的情绪。
2、为了避免跟孩子发脾气，一定要防患于未然，自己的孩子自己了解，做好一些措施，防止孩子做出一些让人生气的事情。
3、爸爸妈妈要以身作则，孩子是大人的影子，如果家长觉得孩子的行为让人很生气，那么家长肯定会存在问题，所以要及时纠正家长自身的不良习惯。
4、改变孩子的不良行为，培养良好习惯。一般来说，家长对孩子不满，肯定是孩子的行为习惯不妥，家长要积极培养孩子良好的习惯。
5、生气的时候深呼吸，尝试着和孩子理性的沟通，或许孩子能够意识到自己的错误，一定要稍微冷静一下，沉淀一下自己的情绪，不要爆发在孩子身上。
6、妈妈们可以多看一些育儿的书籍，多多了解一下孩子的心理发展情况，孩子每个行为的背后可能都有一个可以解释的原因，只不过孩子没有按照大人能够接受的方式表现出来。
炸馓子关键在膨松剂，和面时加点食用盐、面欣酥等，馓子蓬松酥脆，入口化渣。
炸馓子做法：
材料：面粉、白糖、花椒、大香、八角、盐、味精、陈皮、食用油。
做法步骤：
1、将面粉放到盆里，给里面打一个或者两个鸡蛋；
2、将白糖、花椒、大香、八角、盐、味精、陈皮放到锅里熬成水，然后用熬好的水来和面；
3、将和好的面用布或者盆盖起来醒大概半小时左右，然后切成小块；
4、把切好的面抹上一层油，然后用纸包起来继续醒着；
5、再将醒好的面用手搓成一条一条的粗细均匀的面条；
6、锅内倒油烧熟，然后就可以把搓好的馓子放进去炸了，而且要不断的翻动，油温不可太高，待炸成金黄色捞出即可。
关键词： 怎么 做到 自我 肯定