1、把核桃仁洗干净之后放入果汁机里面打碎,然后加在米糊里面,这样一会儿就可以吃了。
2、核桃仁的主要功效是补肾益精,婴儿在吃了核桃仁以后,能够起到健脑益智和通肠润便的作用。核桃仁里面含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种维生素,能够补充婴儿身体内所需的营养物质,有利于婴儿的正常发育,在婴儿的67个月之后,可以适当的把核桃仁做成辅食喂给婴儿吃。
凉拌核桃仁做法一:
核桃仁泡好去皮,拌上香椿苗,然后在料碗放入生抽、味精、香油、白糖、香醋调匀,倒入核桃仁和香椿苗拌匀;
凉拌核桃仁做法二:
1、材料:熟鸡腿肉六两、核桃仁二两、酱油五钱、辣椒油五钱、白糖一钱、精盐二分、醋几滴、香油几滴、花椒面少许、味精少许;
2、将鸡肉去骨,切成长条块,核桃仁放入开水稍烫捞起,撕去皮待用;
3、把鸡块、桃仁与酱油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精装入盘,淋入香油拌匀即成。
1、食材:干核桃仁500g,冰糖150g,蜂蜜50g,芝麻5g。
2、将核桃仁用沸水煮1分钟,脱去涩味,然后,捞出,备用。
3、将50g水,150g冰糖,50蜂蜜,放入锅中,用小伙慢慢把冰糖煮成糖浆,煮5分钟,等水分蒸发完后,糖色变黄,冒小泡的时候就可以了。
4、载将之前煮好的核桃仁放进来,然后快速翻炒,让每个核桃仁均匀裹上糖浆。
5、核桃仁裹上糖浆后,再放入热油锅中,炸3分钟,呈琥珀色就说明炸好了。
6、再将核桃仁捞出,撒上芝麻。
7、将炸好的核桃仁夹散,放凉,此时香酥脆甜核桃仁就做好了。
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