1、改变身材,体型偏胖可以多做有氧运动,因为有氧运动有很好的减脂效果,若体型并不胖但没有曲线美,可以多做无氧运动来塑造身材。
2、发型,要剪一个适合自己的发型,一定不要盲目跟风,穿衣打扮,选择适合自己风格的衣服,而且要突出自己的优点,掩盖缺点。
3、护肤,护肤品要在自己能力允许的情况下选择最好的,化妆,要根据场合和自身条件,选择最适合自己的妆容。健康的生活,每天要保持七个小时的睡眠。
1、要学会化妆。可以说化妆是女生提高自信的一个法宝,更多时候化妆其实更是给自己看的,一个得体的淡妆,能够让自己从容,自信。
2、昂首挺胸,大步向前。在新时代,属于女生的标签早已经不是柔柔弱弱了,脸红害羞了,女性已经得到了解放,要懂得追求自我。昂首大步向前走,给自己一个积极果敢的暗示。
3、不轻易妥协。面对生活的压力,可能你不得不妥协,但是对于自己的未来,你绝不能轻易服输。妥协就意味着软弱,放弃。
4、拥有一份自己喜欢的工作。自己的男友或老公强大确实会对自己的生活起一定的作用,但是不能只依靠他们,这会让你看起来渺小。而有一份自己热爱的事业,会让你更独立,也更有魅力。
5、广泛的去阅读,增长见识。在互联网时代,各种信息量都非常巨大,我们可以利用这个优点去广泛阅读,增加学识,开阔眼界。
永远也不要高估你在别人心中的地位,其实你什么都不是。
我不是最好的,却也是你再也遇不到的。
我的生活可以没有温暖,但绝不允许有欺骗。
你真心对人好,你会很舒服;如果是讨好,真的会很累。
以前有病,追求爱情,现在病好了,只喜欢钱。
众口难调,我不是圣人,不可能做到让所有人满意,所以自己开心才重要。
我向你开过一次口,你没帮我,我绝不会再向你开第二次口,无论谁,我都谢谢你在我最需要你的时候掉链子。
如果所有人都理解你,那你得平凡成什么样?
人生很多事,就像智齿。最佳的解决方式,是拔掉,而不是忍受。
人生就像一条曲线,有高峰有低谷,而我们唯一能做的就是与黑暗抗争,可以被打倒、可以被虐哭,但绝不能被打败。
没有人相信“潜力”这东西,除非你做出一些事情来证明它。
你不喜欢我没关系,毕竟不是人人都有好品味。
前行的路,不怕万人阻挡,只怕自己投降;人生的帆,不怕狂风巨浪,只怕自己没胆量!
若从此不会再见,愿我洒脱,愿你快乐;若未来有缘相遇,愿我从容,愿你坦然。
倘若你在我最低谷的时候离开,你就不要在我最辉煌的时候回来。
欺骗我的人,如果被我知道,轻者一笑而过,重者请自觉的滚出我的视线。
做一个特别简单的人,好相处就处,不好相处就不处。不必对每个人好,他们又不给你打钱。
做人其实很简单,只要你把我当回事,你的事就是我的事,如果你没把我当回事,你的事关我屁事。
有时间绝望,还不如去吃美食然后睡个觉。
靠着别人给的快乐好累,从今以后,自己的快乐要自己给。
我的容颜不敢跟你们斗艳,但我的特别你们无人可比。
多要求自己,你会更加独立,少要求别人,你会减少失望。
不用你瞧得起,若有一天我崛起,连本带利还给你。
我们的精力和时间,其实都很有限。一味地把所有心思耗在一个不值得的人身上,得不偿失。
小孩子才分对错,成年人只看利弊。
如果我喜欢你,我分文不取,如果我不喜欢你,你一文不值。
身为一个人,水倒七分满,话留三分软。不清楚我的路子,就别打听我的底线。
别打听我,过得比你好,玩的比你稳。
没有人了解孤独的人的内心世界,就像没有人见过海洋的最深处。
宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子,就算跌倒也要豪迈的笑。
我不讲道理,护短,偏爱,我十分不公平,我爱谁谁就是对的。
天会黑,人会变。三分感情,七分骗。
谁不虚伪,谁不善变,谁都不是谁的谁。又何必把一些人,一些事看的那么重要
人生就像愤怒的小鸟,每次你失败的时候,总有几只猪在笑。
不怕和一个平凡的人在一起,更怕和一个永远没有希望的人在一起。
你不必只展示三天的朋友圈,我一天也不想看。
1、走出舒适区,这个概念已经被人说过很多遍了。能够获取进步的人,往往都敢于战胜那些阻碍他们前进的事情,并且乐于这样做。
2、善于换个角度看问题,积极的人跟消极的人,在面对同一问题的时候,他们聚焦的角度也往往有所不同。前者集中在寻找解决办法上,而后者则是集中在问题对自己造成的困扰上。
3、高效地处理压力,杰出的人,从来都懂得把压力转化为动力。在工作和生活中,处理压力的能力是我们必备的生存技能之一。而学会自我放松,就是一个应对压力的基础。
4、采取大量的行动,进步,从来都不是坐以待毙就能够得到的,需要我们投入到其中,大量行动实践,才能够产出相应的结果。
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