古代人民生活条件有限，医疗水平较为低下，再加之古代人受到天灾袭击或战争涂炭的影响，人民平均寿命自然不能与现代相比，即使是皇室贵胄，也少见十分长寿的，反而早夭早薨的例子并不少见。不过今天的民族文化要介绍的这位，即使到了现代也能称得上高寿了，那就是历史上最长寿的公主：鲁国公主。
鲁国公主，即庆寿公主（1047年7月7日—1133年），宋仁宗第十女，母昭淑贵妃周氏，嘉佑四年五月戊午日（五月廿五日）生于东京潜龙宫，宋高宗绍兴十四年卒于越州府（今浙江绍兴），享年八十六岁，是中国历史上少有长寿的公主之一。
鲁国公主之夫乃是彭城王钱景臻。钱景臻是五代十国时期吴越国创建者钱鏐的后人，北宋大臣、文学家钱惟演之孙，钱暄之子。钱家在杭州一带，在官宦商贾阶层根基颇深，在老百姓中也颇有基础。北宋灭亡后，宋高宗定都杭州，建立南宋（1127年），钱家曾经捐出家财当军费。
根据《宋会要辑稿》和《宋史·卷二百四十八·列传第七》记载，鲁国公主在嘉佑五年（1060年）初封庆寿公主，治平四年（1067）下嫁钱景臻，到靖康之难（1126—1127）时，鲁国公主起码已经六十六岁或比六十六岁更加年长，已近古稀之年了。
据说靖康之难时，金兵把在京的所有帝姬、宗姬、族姬大部分都虏走，连一岁多的都没放过。鲁国公主却被漏掉了，金兵一走，她就留在了汴京，恢复公主封号后，改为秦鲁两国大长公主。
来犯的金兵可能是不知道有这个帝姬，也可能是因为此时宋仁宗的儿女除了这个鲁国公主，有的早死，有的半老而死，金兵就以为她也是死了的——就算不死，也老得让金兵丧失了兴趣，所以就对前朝公主放了一马。
北宋灭亡后，宋高宗赵构定都杭州，建立南宋（1127年）。高宗敬鲁国公主辈分尊贵年事已高，因此对她十分尊敬，每次见鲁国公主必要作揖行礼。靖康元年（1126年）庶子钱愐侍奉嫡母大长公主，随侍宋高宗，扈从宋高宗车驾南渡到临安，高宗在临海给鲁国公主赐了一座行宅颐养天年。
鲁国公主有四个儿子，都挂着闲差拿俸禄（宋代抑制外戚权利，常常只给封号不给实权）。其中长子钱忱、次子钱愕（南渡之时被强盗张遇害死）是亲生的。钱忱不断长大，公主就不断地为钱忱求爵求禄，她写奏章说：“妾虽近于饥窘不敢妄有干求。但以年老多病，瘴疠之余，得一望清光，虽死不恨。”
宋高宗看在她的老面皮上，对她每求必应。但每次给钱忱加了官爵俸禄，他也总要对大臣外戚声明：“这是特例！别人想都不要想！”（上以忱为沪川节度使，仍诏戚里不得援例）。
于是，钱忱的头衔逐渐多了起来：秦延芑诸州团练防御使、宁武泸州二军观察留后承宣节度等使，开府仪同三司、检校少师、荣国公，累赠太师、汉国豫国公等等，但老公主八十多岁的时候，还拄着拐杖颤颤巍巍地去找宋高宗，给自己已经够老的儿子要封赏。
这下，无论摊上哪位皇帝，估计都得暗自嘀咕：“我的老祖宗唉（鲁国公主历经了七代皇帝，算宋高宗的曾祖辈的），您就省省吧，您享的福还不够多吗？”
宋高宗自然也有些不耐烦了，不得不驳这老祖宗的脸面，狠狠地说了老太太一顿：
“长公主您能活这么大岁数，是多大的福分哪！怎么不想想您早死的姐妹们，仁宗皇帝当政四十二年，十多个子女只有您一个人是长寿的，可见深仁厚泽都集于您一身了。人要知足，您怎么不知足呢？……”（上戒之曰：“长主寿考如此，乃仁宗皇帝四十二年深仁厚泽，是以钟庆于长主。长主待遇诸子，宜法仁宗用心之均一。”）
这一番话说得老太太挺惭愧，再也不好老着脸去见皇上了。但等到老太太活到八十六岁去世，皇上去祭奠的时候，大概是想让正在缓缓升天的老公主高兴一点，还是再一次满足了她的愿望，给她的儿孙们全部加官一等。
鲁国公主本人长寿，身边诸人也多高寿：丈夫钱景臻享年七十有二，儿子钱忱也活了八十多岁，母亲周贵妃更是高寿，她一生吃斋念佛，活到九十三岁，就连尊她几分的宋高宗赵构也活了八十岁，是中国历史上少有的长寿帝王之一。
导语:皇帝贵为九五至尊，说起来人们的印象就是高坐殿堂执掌天下，把酒势兵权的存在，而不论国家治理得好坏，单论处理国家政事，远征近战，历史上的皇帝可以说没几个活得长的，本文就为大家盘点中国历史上十位最长寿的皇帝，一起来看看吧。
乾隆是一位在位六十年，爱新觉罗弘历的中国历史上最长寿，实际执掌国家最高权力时间最长的皇帝。在位期间达到了康乾盛世的顶峰，并进一步完成了多民族国家的统一，并发展了社会经济文化，在位期间，版图也达到了最大化。最终去世于嘉庆四年正月初三，享年八十九岁。
梁武帝萧衍字叔达，是南朝梁的开国皇帝，于502年至549年在位，在位统治初期留心政务，军事上维持了南北均势，内部尊崇门阀士族，宽带宗室，在位晚期太清二年爆发了侯景之乱，次年被囚死于建康台城，享年八十六岁。
武则天是中国历史上唯一一位正统女皇帝，即位年龄最大，寿命最长的皇帝之一。十四岁被选入后宫成为唐太宗才人，在废王立武事件后被唐高宗封为皇后，在高宗驾崩后于天授元年称帝，建立武周，在位期间重视选拔人才，兴起酷吏政治，神龙元年唐中宗继位，同年十一月崩逝，享年八十二岁。
宋高宗赵构字德基，是宋朝第十位皇帝，南宋开国皇帝。北宋灭亡后，赵构即位于南京应天府，在位期间虽任用岳飞等将领抗击金军，但重用秦桧等主和派一味求和，绍兴三十二年禅位于皇太子，并在淳熙十四年逝去，时年八十一岁，成为中国历史上最长寿的帝王之一。
元世祖忽必烈是蒙古族政治家、军事家，大蒙古国第五任可汗、元朝的开国皇帝、中国古代十大明君之一。1271年建国号大元，确定大都为首都后大举伐宋，并于1279年完成全国统一，而后又派军队员证日本、安南、占城、缅甸等地，均遭到失败，最终于1294年病逝，庙号世祖。
唐玄宗李隆基是唐朝在位时间最长的皇帝。是唐高宗与武则天之孙，唐睿宗的第三子，于先天元年取得国家最高统治权后拨乱反正，任用贤相，并开创了中国史上三大盛世之一开元盛世，于天宝十五载让太子李亨即位，被其尊称为太上皇，宝应元年病逝，终年七十八岁。
前蜀高祖王建字光图，是前蜀的开国皇帝。曾于唐末成为忠武八都的都将之一，虽然在后面被排挤出朝，但此后不断发展实力并逐步壮大，唐朝灭亡后于天复七年不服后梁自立为帝，在位十二年励精图治、实行与民休息的政策，在天光元年病故，终年七十二岁。
吴大帝孙权字仲谋，是三国时期孙⑤势力的建立者。曾在建安五年兄长孙策遇刺身亡后掌势成为一方诸侯，而后在黄武元年建立吴国，并在称帝后设置郡县，实行屯田，促进了江南经济的发展，最终于神凤元年病逝，享年七十一岁。
后燕成武帝字道明，是十六国时期后燕的开国君主、军事家。十三岁就跟随父亲征战，并先后讨伐宇文逸豆归、夺取幽州、重挫桓温篡晋步伐等，在建兴元年正式称帝，并在在位期间几乎恢复前燕鼎盛时期版图，最终在建兴十一年抱病出征病逝于班师途中，享年七十岁。
刘豫字彦游，在北宋元符年间中进士及第，而后还担任了河北西路提刑官，在金兵南下时弃职逃走建炎四年被金朝扶植成为傀儡大齐皇帝，绍兴六年大举伐宋伤亡惨重，次年被废为蜀王，被废时六十五岁，卒年根据相关历史记载为绍兴十三年。
早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素A、 C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡，吃水果不但能养顏美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔！比方说，我们可以选择吃清粥配青菜，或是来个生菜沙拉，火腿叁明治中搭配小黄瓜。而在早餐后吃一个苹果、橙子或半根香蕉会更好。
早餐的摄取量依体型，年龄的不同会有些差异，不过，摄入400-500卡的热量是比较适当的，约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五壳根茎类，像是全麦面包、杂粮粥等。
早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类，像是一杯牛奶、羊奶、低糖优酪乳等都是很好的选择，奶类的钙质除了与骨骼发育有关之外，同时具有增进神经与肌肉对刺激的感应，换句话说，即具有稳定情绪之作用。因此，在早上来一杯牛奶，或是豆浆也不错，再来煎一颗荷包蛋，都是可以吃到优质蛋白质，让我们一早看起来精神抖擞、充满活力。
1、生肖龙。
龙是传说中的圣兽，拥有不死之躯，当仁不让是十二生肖中最长寿的，属龙的你自然也能承载龙的长寿，不折不扣龙的传人，与此同时龙属木，木象征着生命和活力，所以属龙的你必定能长寿！
2、生肖狗。
狗象征着不死和青春永驻，所以狗属相的你相当于拥有了长生不死的能力，虽不至于那么夸张，但是属狗的你当仁不让可以算得上是长寿的，是不折不扣的寿星。
3、生肖蛇。
十二生肖中除了圣兽龙，最长寿的当属蛇了，古语有千年蛇的说法，可见蛇的长寿，属蛇的你拥有蛇的缓慢的新陈代谢，能够青春常驻，细胞的缓慢代谢让你能够比平常人看上去更为年轻，所以属蛇的你在这排行榜上无可厚非！
4、生肖牛。
勤勤恳恳的老牛因为一生的辛苦劳作所有锻造了一副强健的体魄，强壮的身体无疑是长寿的基础，而属牛的你也确实拥有着牛一般强壮的体魄，所以也比一般的生肖更容易长寿，虽比不上前三名，但却也是寿星般的存在！
关键词： 历史 长寿 公主