1、洗脸不仅是讲究卫生的需要，也是防止疾病、减少污染危害的需要。
2、医学研究证实，诸如砷、汞、铅等有害物质，都属于脂溶性的污染物，这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收，对人体将产生很大的负面影响。
3、如果晚上睡觉之前不洗脸的话会长痘痘，是我们的脸部皮肤变差的，所以我们睡觉一定要洗脸哦。
4、晚上洗脸的水温好控制在34℃左右，有利于清洁皮肤和缓解疲劳，不会对皮肤造成伤害。
为什么晚上不能做雾化
晚上可以做雾化。只是如果做雾化的时候睡着了，可能会导致一些危险发生，具体如下：
1.雾化治疗的目的多数是让患者的痰能够顺利的排出来，睡着了以后雾化使痰液变稀往下流，肯定会呛着。醒的时候雾化后可以有意识的把痰排出来，比如用力或适当的咳嗽一声，可能雾化的病人有些人是长期卧床的，这时候要辅助他翻身拍背。
2.有一些急性喉头水肿，可能会使用雾化激素这种药，病情雾化药里面如果含激素类的，雾化完了建议患者一定要漱口，把局部清洗然后再清洗咽部，防止继发真菌感染。
3.如果雾化治疗睡着做，有的时候还可能有些气道阻塞，进入肺内的药量比例可能会少一些，建议醒着做。
所以建议患者最好可以在起床后做一次和晚上临睡前做一次效果比较好。
一般医院晚上能不能做雾化
这种情况要根据每个医院的安排不一样而不一样，在一般医院是可以做的，其实他比静脉输液更简单。要是晚上做雾化的话，最好是饭后一个小时以后再做，大概做20分钟左右就可以了。
甘草是可以晚上适量喝的，但是不能多喝，因为其含有的水分较多，如晚上喝多了甘草水，会导致夜尿增多，起床频繁，十分影响睡眠质量，人头一天睡不好的话，第二天就没有精神，容易出现疲惫、无精打采、食欲不振等不适现象。
甘草，（学名：GlycyrrhizauralensisFisch）别名：国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。外皮松紧不一，表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。
隔离霜如果一晚上不清洗有可能会堵塞毛孔。隔离霜是隔离脸上彩妆对于皮肤刺激的产品，所以如果脸上打造淡妆或者浓妆都需要涂抹隔离霜，而隔离霜在使用之后就需要卸妆，如果不卸妆或者卸妆不彻底就会让毛孔被堵塞造成毛孔粗大进而形成黑头。
涂抹隔离霜一定要先清洗再睡觉，因为隔离霜的作用既有护肤的作用也有彩妆的作用，所以它在涂抹到皮肤上之后能够均匀肤色让毛孔更加隐形，所以隔离霜的使用能让妆容看起来更加自然，但是长时间带妆即便是有一定功效的隔离霜也会让皮肤造成负担。
而隔离霜这种产品也是彩妆范畴中的一种，因为想要形成大的功效其中就会有化学成分的加持，长时间带妆这些化学成分也会刺激到皮肤对皮肤造成损伤，而且里面含有化学成分会造成皮肤负担，如果涂抹隔离霜之后后续不使用彩妆产品的话，那么隔离霜就可以直接用洗面奶进行清洗，但是隔离霜之后用到了彩妆产品，就应当用专业的卸妆产品来卸妆。
不仅是隔离霜其他的彩妆产品在涂抹之后不卸妆也是会造成毛孔堵塞的。涂抹隔离霜之后建议在夜间及时的卸妆，如果带妆时间过长隔离霜也会对皮肤造成负担。
因为晚上是感性的阶段，反而会让人更加极端，再加上白天的工作很辛苦，到晚上大脑转动的比较慢，思想也就不由自主的消极起来，所以在这种情况下做的决定难免会让人后悔。
大脑包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分，由左右两半球组成，是人类脑的最大部分，是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。脊椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分，以后发展成大脑两半球，主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。
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