合理的利用时间,不骄不躁的把课本先吃透。切不可盲目的苦学,要给自己一个学习计划表,持之以恒。
学习计划:
1、提前制定一份属于自己的学习计划书。
2、提前一天复习,预习,总结,并且做好笔记。
3、熟悉课本涉及的每一个知识点,找出难点,疑点,重点。
4、认真做好每一道题,并且总结,学会举一反三。
5、每一次都变被动为主动的跟进。遇到不懂的题要搞懂,一定不能因为简单而不好意思去问老师或者同学。
当小孩发烧不是高度,没有超过38。5度时可以采用特理治疗来降温,头部冷湿敷:用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3-5分钟更换一次。头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,压挤冰袋排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
家里要准备一些退热贴放在家里有冰箱里,当宝宝高烧的时候,可以贴在额头上,来帮助退烧,也可以用温水擦身,用毛巾浸温水不用绞得太干,为宝宝擦洗全身,擦时要注意别让宝宝着凉,如果条件允许可以给宝宝洗温水澡。
如果宝宝用物理降温效果不明显,高烧还是退下来,可以在宝宝高烧的时候(至少38.5℃以上)用药物降温,如泰诺林、美林,注意用药次数在24小时有限制。这几种药专门降温,一般用后宝宝的体温会明显下降,体温下来后就不能再用降温药了,如果吃药还是退不来,建议要带宝宝去看医生了。
孕妇怀孕6个月体重增长4到5公斤是正常的。整个孕周体重增长12.5公斤左右是合理的。体重增长设计目标有个体的差异,偏瘦的孕妇整个孕周目标可设计为12到15公斤,如果体重超标的增长7到10公斤左右比较合理。如果体重不能达标,怀孕早期容易发生早孕反应,孕期有可能引起胎儿宫内发育迟缓。如果体重超标,有可能会引起高血压、妊娠期糖尿病、胎儿过大等,增加难产率。
1、葡萄汁。将葡萄去核去皮后放入榨汁机榨成果汁。
2、西兰花泥。西兰花焯熟后撕成小块,放入搅拌机打成泥状。
3、地瓜小米粥。地瓜去皮切小块,与小米一起熬成烂粥。
4、宝宝6个月的时候辅食的选择比较多,而且这时候宝宝生长发育比较快。所以宝宝在满六个月后,及时的添加辅食能更好的促进其身体成长发育,因为单纯的吃奶已经满足不了身体需求。
关键词: 理科生 高考 还有 怎么 复习