1、走进营养时代,享受品质生活。
2、吃,是本能;吃好,是学问。
3、勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少。
4、营养知天下,健康赢未来。
5、营·领时尚,养·护健康。
6、注重营养,身体健康。
7、美丽中国梦,营养菏泽行。
8、饮食均衡身体壮,适量运动体魄强。
9、文明依赖修养,健康依靠坚持,环境有赖自觉。
10、享受营养餐,健康每一天。
11、天·生重营养,智·慧赢未来。
12、知晓营养,生活健康。
1、活动主题:学生营养日主题及活动方案52110,健康快乐行
2、活动时间:20xx年“5.20”期间
3、活动范围:以20xx年实施食堂供餐学校为重点,在全县各中小学校开展宣传活动。
4、活动内容:宣传“农村义务教育学生营养改善计划”。利用广播、宣传栏、黑板报等多种宣传方式,走进社区、校园、家庭,广泛宣传“学生营养改善计划”实施的意义和效果。 普及学生营养知识,倡导健康的膳食行为。在中小学校开展为期一周的.专题校园活动,由县营养办、县疾病预防控制中心印制发放宣传材料和多媒体课件,围绕“树立食育(合理营养、平衡膳食)理念 促进学生健康”的主题,开展灵活、生动、多样的宣传活动,可邀请学生家长和媒体参与,以引起社会和家长对学生营养工作的关注和支持。利用校园广播、宣传栏、黑板报、主题班会、作文比赛、演讲比赛等多种形式,鼓励师生积极参与宣传活动。
5、开展“膳食指导进校园”专题活动。“5.20”中国学生营养日当天,各乡镇中心学校、县直属学校可以开展以下宣传教育活动:各学校可组织各班级召开1次“学生营养与健康成长”的主题班会各学校为学生家长、老师和学校食堂管理人员举办1期“中小学生膳食指导”的科普讲座。
6、总结:各乡镇学校要结合当地实际,组织开展相关活动。在活动的过程中,注意收集相关影像和文字资料,整理归档,并在活动结束后10日内撰写活动总结,连同影像资料报教育局营养办。
1、老师们,同学们:
2、早上好!
3、今天国旗下讲话的题目是“健康饮食,让我们更健康”。
中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
(1)首先,我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化,冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时,只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完,就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的,是挑食偏食的不好的习惯,都容易引起各类疾病!从今天起,我希望大家能够慢慢改善这个问题!
(2)其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
(3)营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的食品,同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实,同学们都处于发育阶段,容易饥饿。那么这时,我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
4、最后,我告诉大家一个科学的进餐顺序:汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。 希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯,健康的成长。
关键词: 全国 学生 营养 宣传 标语