1、原料：牛尾750克，罐头竹笋250克，松蘑75克，豌豆100克，热鸡汤1500毫升，花生油25克，精盐10克，胡椒面4克，味精2克，干辣椒2个，料酒50克，葱头50克，芝麻15克（焙好），大料3颗。
2、将松蘑水发后洗净，切成3毫米厚的伞形片；干辣椒洗净，去蒂根，去籽；葱头去头洗净，切成1.5厘米见方的丁；罐头竹笋也切成与葱头同样大小的丁。
3、将牛尾去净污物，洗净，剁成段，放入开水锅内，烫出血沫，捞出，洗净，再放入锅内净水，入牛尾，烧开，撇去浮沫，加大料、干辣椒及胡椒粉，煮4个小时后，中间撇两次浮油和浮沫，待牛尾段熟后，捞出，洗净。
4、煮锅净后放入热鸡汤，烧滚沸后，放入牛尾段，保温。
5、焖锅内放花生油，烧五成热，投入葱头丁，炒至断生，放入松蘑片、竹笋片，稍煸炒后，把煮牛尾汤过滤后，倒入焖锅里，烧开，加豌豆粒，料酒、精盐、白胡椒粉和味精，调好口味，放入牛尾和热鸡汤，烧开。
6、食用时，分别盛入六个碗内，第碗各放1/6的牛尾段，每碗撒匀芝麻，即可。
牛尾骨是黄牛或水牛的尾部，有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同，宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，营养价值极高。新鲜的牛尾应该趁新鲜制作成菜。
牛尾巴美味又滋养，价格适中，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。市场上一般将牛尾整条出售，购买后由销售人员顺骨缝剁成块，此外还有熟的牛尾罐头食品出售。在选购新鲜牛尾时要求肉质红润，脂肪和筋质色泽雪白，富有光泽，去皮后的牛尾要求无残留毛及毛根，肉质紧密并富有弹性，并有一种特殊的牛肉鲜味。
1、处理牛尾，先焯水，洗净，加清水煮熟牛尾，牛尾汤备用。
2、处理番茄，洗净，用热水烫番茄皮，皮皱后捞出放入凉水，凉后去皮。
3、准备食材（番茄、土豆、洋葱、葱及姜），辅料全部冲洗干净，用刀把番茄切成块、土豆切成块、洋葱切片和姜切片。
4、处理番茄酱，热锅，加油加番茄酱，下洋葱，增香。
5、等番茄炒出汁后，加入煮好的牛尾汤，适量加盐。
6、土豆煮软就可以出锅了，番茄酸味入汤。
1、用料：
牛尾500克、番茄2个、姜2片、番茄1个。
2、做法：
（1）姜切片。
（2）锅内冷水放入牛尾骨和姜片，牛尾骨焯水备用。
（3）胡萝卜切成小块。
（4）洋葱切成小块。
（5）番茄切成小块。
（6）锅中刷油，放入番茄、胡萝卜、洋葱。
（7）炒出香味备用。
（8）锅中倒入开水，放入牛尾骨。
（9）炖2.5-3小时。
（10）完成。
关键词： 尾骨 做法