有两种方法：
1、刺激咽喉促使呕吐：打开口腔，用鹅毛、竹片、筷子等反复刺激咽喉处的黏膜，直至发生呕吐，为增强刺激效果，也可在顶端蘸上少许食盐后再去点扫咽部。
2、用30度的温水灌肠促吐：使腹压增高，这样也可使呕吐中枢兴奋而发生呕吐。
让犬呕吐即医学上讲的诱吐，这是犬中毒后常用的急救方法，目的是使犬能自行排出食人的毒物或腐蚀剂等有毒有害的物质，有时爱犬吞食玩具后，也可采用诱吐的方法让其吐出。
创设良好的学习环境。良好的学习环境是孩子专心学习的保障，家长要为孩子创设一个安静的学习环境。指导孩子巧用时间。孩子学习时间长了容易倦怠，家长可以帮助孩子把学习任务分成几部分，定时定量的分步完成，提高学习效率。监督孩子独立完成作业。独立完成作业是孩子自己的事情，家长不要过多的干预。帮孩子建立错题本。孩子平时作业和考试中出错的题目，家长要提醒孩子及时整理到错题本上。关注孩子不同学段的关键。初三的关键是帮孩子树立自信心，增强孩子的自我控制能力。家长要注意帮孩子把大目标分解开了，让孩子在不断实现一个个
1、减少干扰，高考之前，不要与孩子谈与高考有关的信息。涉及到高考志愿、自主招生家长先研究，不要让孩子过多参与以减少对孩子的负面干扰。
2、多陪孩子聊天，家长应和孩子多聊天，谈学习以外的事以使孩子放松心情。
3、相信孩子，给孩子信心就等于给自己信心，保持一颗平常心，不要将口号、激励挂在嘴边，给孩子形成压迫感。
4、家长的理解是孩子最大的动力，家长要最大程度的理解孩子，这样能使孩子的心理得到安慰，起到减压的效果。
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