用料:猪肉、香菇、葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
制作方法:
1、将香菇切成小丝,荸荠,小葱和姜切成末;
2、将猪肉末放在一个大盆中,加入荸荠,鸡蛋,盐,鸡精,葱末,姜末,淀粉搅拌均匀,用筷子顺时针朝一个方向搅,打到肉末出现筋度;
3、锅中放油后加入香菇炒香,然后加入水,大火烧开;
4、取一大盘抹上油或垫上生菜,将猪肉末用手挤成直径2厘米大的丸子,放在盘中备用;
5、将捏好的丸子倒入香菇汤中,大火煮开直到丸子浮起在水面;
6、加入胡椒粉,盐和葱花,装盘即可。
步骤如下:
1、排骨铺在锅底。
2、放入生姜一个(洗净拍扁) 。
3、加水(与煮饭加水方式相似,即手压在排骨上,水漫过手背)。
4、开火。大火烧开后,转小火,压一刻钟。
5、关火 。
6、加盐后开火 。
7、加入香菇。
8、开火烧开后,转小火,焖5分钟(把香菇焖熟焖烂了,排骨也更烂) 。
9、关火,加胡椒味精等调味即成。
增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞;降糖降脂;降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品;明目;胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。
1、原料:新鲜鲫鱼1条,香菇5朵,小油菜30克,冬笋30克,盐等调味品适量。
2、先把鲫鱼去腮、内脏、洗净,放入油锅里炸成金黄色;香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,小油菜洗净。
3、将鲫鱼、香菇、冬笋加水熬汤,大火烧开后转小火煮20分钟左右,加适量盐调味即可。
关键词: 如何 香菇