1、红薯清洗干净,建议多洗几遍,控干水份。
2、把红薯放到锅中摆好,加适量清水,以没过红薯为宜!
3、往水中放少许白糖,这样煮起来味道更甜。盖上盖子大火烧开。
4、锅中沸腾后大概煮上30分钟。
5、锅中水倒出,接着煮至变干即可。
1、地瓜有很多红土,开水一边冲,一边用钢丝来刷洗。
2、锅内加水。
3、由于锅矮,把地瓜切两半,放进锅里。
4、加点盐,加碘盐。
5、盖上盖子,煮。
6、煮熟的时候,开锅盖,用筷子搓一下,软进去,就熟了,可以出锅了。
电饭锅煮地瓜粥的做法:
用料:大米,地瓜,花生油
步骤:
1、 将地瓜削皮后切块,大米洗净后用水泡20分钟左右;
2、 待电饭煲中的水沸腾后,将泡好的米下锅;
3、 大米下锅煮沸后,加入花生油,再将地瓜块下锅;
4、 煮的过程中,如水煮干可以添适量开水,煮的时候特别要注意适当搅动,防止粘锅;
5、待大米和地瓜皆煮熟,锅中的水所剩不多时,即煮好地瓜粥。
20分钟。8-10厘米尺寸的地瓜,水沸腾后蒸20分钟上下即可熟透,在蒸20分钟后用筷子扎两下地瓜,若能随便扎透就表明地瓜已熟透。若更大一些便需蒸30分钟以上。地瓜含有蛋白、木薯淀粉、阿拉伯胶、甲基纤维素、碳水化合物、维他命及多种多样矿物,食用后对身体有益。
1、高压锅煮地瓜的时间与地瓜的大小有关,一般高压锅煮地瓜需要10-20分钟,通常大地瓜,排气阀转后20分钟,小地瓜10分钟即可。高压锅能对让水在达到较高温度下而不沸腾,不仅能加快地瓜煮熟,还能促进淀粉酶更好的转化为糖分。
2、一般高压锅煮地瓜需要10-20分钟,最好是挑选个头都差不多大的红薯,然后将其洗净,将洗净的红薯放入高压锅中,加入适量的水,水最好要没过红薯,以免干锅,盖上锅盖大火煮至上汽转中小火压8—10分钟,等自然排气即可。
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