第一、 将南瓜去皮，切成薄片儿，再准备淘好的大米。
第二、 在锅中多加入一些清水，然后将淘好的米放入锅中，大火煮开。
第三、 当米粒儿刚刚裂开时，将南瓜片儿倒入锅中，和大米一起搅拌均匀，然后转中火熬制。
第四、 等到大米煮到开花，南瓜煮到软烂，南瓜粥就做好了，味道清甜，特别好喝。
材料：南瓜、糯米粉、白砂糖。
做法：1、南瓜洗净，去皮切薄片；
2、南瓜加上水，入微波炉大火波4分钟至熟软；
3、倒掉水后，用勺子碾成泥备用；
4、糯米粉用冷水和开；
5、南瓜泥放入汤锅中，加入适量水以小火煮开；
6、加入糯米粉，边煮边搅拌至浓稠，关火；
7、依喜好加入适量的糖调味即可。
1、材料：小米100g、南瓜100g、冰糖少许。
2、小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。
3、南瓜切块放少许水煮熟。
4、煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。
5、打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可。
1、材料：小米100g、南瓜300g。
2、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；
3、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；
4、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。
关键词： 南瓜 怎么