
新鲜山药可以放冰箱的,可以放在1-4度的冰箱冷藏柜里,温度不宜过度。在低温下存放太长时间,会造成淀粉老化,导致山药变硬,影响口感;还会冻伤山药。
因为山药中淀粉含量较多,若在低温下存放太长时间,会造成淀粉老化,导致山药变硬,影响口感;还会冻伤山药。因此建议将山药放在1-4度的冰箱冷藏柜里保存为宜。

山药可立即放在冷藏箱中进行冷藏。山药在冷藏的时候,应与水果分开,以免因水果放出的乙烯而导致山药变质。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用。
南瓜和山药建议不一起吃。南瓜含有丰富的胡萝卜素,B族维生素,钙,磷等成分,是健胃消食的高手。山药味甘性平,益气健脾,其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,药食两用。南瓜、山药营养价值,功能都十分强大。可要是南瓜与山药同食的话,南瓜中含有维生素C分解酶,就会破坏富含的维生素C的山药,从而降低了山药的营养价值。
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